有研究表明，在光線太強的房間睡覺與會增加增重的風險。然而，研究人員警告稱，還沒有足夠的證據(jù)能讓人們買厚窗簾或關掉燈。

你是早起型的人還是經(jīng)常睡懶覺？你是睡午覺型的人還是沒有午覺習慣的人？你的睡眠模式揭示你的性格！你平時是怎樣睡覺的，一起來揭秘你的性格吧！

英國赫特福德大學的研究顯示，夫婦或情侶間的睡姿，可以透視二人的關系。調查研究表明，面對面相擁而眠、有一定身體接觸的情侶最幸福。面對面、背對背、二人間距有多遠、是否有身體接觸，這些都是情侶間關系的

五個單詞+兩個句子。 insurmountable anecdotal neuroscientist remainder representation Don't drive me to distraction! No, I didn't. I'm just telling you to mind your ow...

Hints: AD Greek Artemidorus Kenneth Saunders 一處連字符        

科學家們發(fā)現(xiàn)，睡眠不足對大腦造成的損傷接近頭部重擊。不足八小時的睡眠會降低第二天的智商，正在做新年計劃的你，趕快把保持充足睡眠列為明年的一項目標吧。

有些歐美音樂適合派對時的狂歡，然而有些音樂抑或是成為睡眠前必不可少的陪伴，下面就和小編一起細數(shù)一些非常抒情的旋律，看看是否符合大家的口味。

有晚睡強迫癥的大家可能說到這個問題都是一把辛酸淚，晚上躺在床上翻來覆去睡不著的感受實在是太難受了，很多時候，睡眠不好的真正原因潛伏在暗處，來看看都是哪些？

這次在我們的“生活聊吧”里， 我們將來一起聊聊“睡眠”！都說自己愛睡覺，那么關于睡眠的表達你知道多少呢？又有過些什么樣的有趣或奇怪的睡眠經(jīng)歷？睡眠對于我們又有哪些你所不知道的奇妙功效？

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