顛覆三觀

一詞日歷 | 2018年4月19日

一詞日歷 | 2018年2月1日

Your Brain Really Can Form New Memories While You Sleep你的大腦真的能在睡覺時記住東西 A sleeping brain can form fresh memories, according to a team of neuroscientists. 根據(jù)一組神經(jīng)科...

一詞日歷 | 2017年7月3日

有人以為晚上沒睡夠，白天補(bǔ)個覺就行了；有人以為少睡一個小時沒問題；有人以為咖啡能解決所有問題?？峙驴赐赀@篇文章的人都會乖乖按時去睡覺了，因為睡眠不足太可怕了！

你還在為失眠而發(fā)愁嗎？專家來給我們支招啦！怎樣才能睡個好覺呢？按時起床睡覺，睡前不喝酒、不玩手機(jī)和電腦，午后不喝咖啡，白天做一些運(yùn)動。管不管用，一試就知道！

說起睡懶覺，大家會聯(lián)想到什么詞？ 懶？ 喪？ 葛優(yōu)？ 我？ 不管你想的是哪個，現(xiàn)在你可以多想一個詞了——減肥~ 前不久，《睡眠》雜志刊登了一項韓國盆康首爾大學(xué)的...

一項驚人的新研究表明：多睡覺能帶來巨大的貨幣價值。根據(jù)他們的計算，每周多睡1小時增加的工資，相當(dāng)于多上1年學(xué)漲薪水平的1/2。小伙伴們還是要多睡覺?。?/p>

Recent evidence and various sleep studies suggest that your sleep position could influence your dreams. Take a look at the sleep positions below, and see if your sleep position correlates with...