惡心，又稱反胃，在醫(yī)學上是指一種胃部不適，并感到想嘔吐的癥狀。惡心本身不是一種疾病，而是多種情況下產(chǎn)生癥狀。小孩反胃常見于消化功能不好或進食過多，也可見于病理性的如消化道解剖異?；蚱渌不既缥甘彻芊戳?、幽門狹窄等。

　　一、寶寶惡心是由什么引起的？

　　1、喂養(yǎng)或進食不當：嬰幼兒一次進食量較多或食物不易消化。天氣干燥水喝少了，喉嚨發(fā)干也會引起惡心。

　　2、消化功能異常：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎及敗血癥等疾病時，常伴有惡心癥狀。

　　3、消化道感染性疾?。何秆?、腸炎、痢疾、闌尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性嘔吐，此時多會伴有惡心、腹痛及腹瀉等其它消化系統(tǒng)癥狀。

　　4、精神因素：有些孩子可能會因為某些原因造成的精神過度緊張或焦慮引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。

　　二、兒童惡心、嘔吐怎么辦？

　　1、由于引起惡心、嘔吐的疾病很多，惡心嘔吐僅是疾病的癥狀之一，因此在未明確病因之前，不應盲目應用作用于嘔吐中樞的強鎮(zhèn)吐藥物，否則會貽誤病情。只有在明確了導致嘔吐的病因之后，在積極治療病因的基礎上才能行必要的對癥治療。

　　2、注意飲食，不要吃得太多，盡量少食多餐。飲食應有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。

　　3、注意冷暖。寶寶的腸胃薄弱，注意冷暖十分重要。特別是在春秋氣候變化無常時，要注意保暖，避免受冷；有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發(fā)冷，可及時服用生姜茶。

　　4、要堅持參加適當?shù)捏w育活動，適當?shù)捏w育鍛煉能增加寶寶的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進其新陳代謝。

　　5、可在晚間睡覺之前，躺在床上用兩手按摩寶寶上下腹部，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。

　　6、對神經(jīng)精神因素所致的惡心、反胃，心理治療是關鍵，首先應消除幼兒的精神心理障礙。

　　三、如何治療小兒惡心嘔吐？

　　惡心嘔吐食療方-姜韭牛奶汁

　　〖 原 料 〗： 鮮韭菜50-150克，生姜20-30克，鮮牛奶250克。

　　〖 制 法 〗： 將鮮韭菜、生姜搗碎，絞取汁液，加入鮮牛奶中，加熱煮沸即可。

　　〖 用 法 〗： 頻頻溫服或佐餐食用。

　　〖 功 效 〗： 溫中下氣，和胃止嘔。

　　〖 主 治 〗： 用于小兒脾胃虛寒，惡心嘔吐，不思納食，噎膈反胃者。

　　〖 按 語 〗： 牛奶滋養(yǎng)補虛，益胃潤燥；與韭菜、生姜配伍，共奏溫養(yǎng)胃氣、降逆止嘔之功效。