枕禿
小嬰兒的枕部,也就是腦袋跟枕頭接觸的地方,出現(xiàn)一圈頭發(fā)稀少或沒(méi)有頭發(fā)的現(xiàn)象叫枕禿。
一、寶寶為什么容易得枕禿?
客觀原因
究其原因是寶寶大部分時(shí)間都是躺在床上,腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗使頭部皮膚發(fā)癢,而因?yàn)樾律鷥哼€不能用手抓,也無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)自己的癢,所以寶寶通常會(huì)通過(guò)左右搖晃頭部的動(dòng)作,來(lái)“對(duì)付”自己后腦杓因出汗而發(fā)癢的問(wèn)題。經(jīng)常摩擦后,枕部頭發(fā)就會(huì)被磨掉而發(fā)生枕禿。此外,如果枕頭太硬,也會(huì)引起枕禿現(xiàn)象。寶寶經(jīng)常喜歡把腦袋偏向右邊,所以右邊一側(cè)的頭發(fā)明顯比左邊少,因此如果寶寶經(jīng)常一側(cè)睡覺(jué),也容易發(fā)生單側(cè)枕禿。
生理原因
引起枕禿的原因是多方面,可能是媽媽孕期營(yíng)養(yǎng)攝入不夠、也可能是枕頭太硬、甚至是缺鈣或者佝僂病的前兆,不過(guò)大部分的枕禿往往是因?yàn)樯硇缘亩嗪?、頭部與枕頭經(jīng)常摩擦而形成的。
二、枕禿是因?yàn)閷殞毴扁}嗎?
缺鈣的孩子有一種表現(xiàn)就是枕禿,但枕禿的孩子未必都缺鈣。
兒保專(zhuān)家何怡峰說(shuō),造成孩子枕禿的原因很多,如果枕頭比較粗糙或太硬,小孩子又常常躺在上面,一旦出汗發(fā)癢時(shí),小家伙就會(huì)用左右搖頭的動(dòng)作來(lái)止癢,時(shí)間長(zhǎng)了,枕部的頭發(fā)就可能被磨掉,出現(xiàn)枕禿。這樣的枕禿無(wú)需治療,孩子大了自然就好了。
如果孩子有枕禿現(xiàn)象,同時(shí)伴有睡眠不好、出汗等癥狀,又沒(méi)有按規(guī)則補(bǔ)鈣,這時(shí)就要考慮可能是缺鈣了。
平常我們所說(shuō)的“缺鈣”,實(shí)際是維生素D缺乏性佝僂病。很多人都認(rèn)為缺鈣可以引起嬰兒患上佝僂病,然而佝僂病的真正原因是嬰兒體內(nèi)缺少維生素D。嬰兒體內(nèi)缺少維生素D會(huì)影響嬰兒對(duì)鈣的吸收以及鈣在骨骼中的沉積,從而影響骨骼發(fā)育。因此,正常足月兒應(yīng)在出生后2-4周開(kāi)始補(bǔ)充維生素D,并且應(yīng)該持續(xù)到2至2歲半。幼兒在2歲后戶外活動(dòng)增加,飲食種類(lèi)逐漸多樣化,這時(shí)就不需要補(bǔ)充VD了,但是,每天戶外活動(dòng)時(shí)間要求在2-3小時(shí)以上,達(dá)不到的應(yīng)該繼續(xù)少量補(bǔ)充VD。
如果發(fā)現(xiàn)孩子有枕禿等缺鈣表現(xiàn),體檢時(shí)可以告訴兒科大夫孩子的吃奶量,讓醫(yī)生幫助算出鈣劑用量,科學(xué)地進(jìn)行補(bǔ)充。
有些寶寶檢查血鈣為正常,家長(zhǎng)就以為不缺鈣,這是不準(zhǔn)確的。血鈣只代表血液中鈣的含量,人體內(nèi)98%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中,血液中的鈣還不到全身總量的2%。在一般情況下,血鈣濃度并不能敏感地反映人體是否缺鈣,也就是說(shuō)血鈣正常的人也會(huì)有缺鈣的癥狀存在。
如果單憑有枕禿等表象就隨意補(bǔ)鈣的做法是不可取的,而且對(duì)寶寶的身體還是有一定危害的的。
三、枕禿不等于寶寶得了佝僂病
佝僂病是嬰幼兒時(shí)期最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。發(fā)病原因主要是由于嬰幼兒體內(nèi)維生素D缺乏,導(dǎo)致鈣、磷在腸道內(nèi)吸收不良,使鈣、磷無(wú)法沉著在骨頭上導(dǎo)致骨骼變形。
有枕禿的寶寶一定得了佝僂病嗎?回答顯然是否定的。除了枕禿以外,佝僂病還表現(xiàn)在面色蒼白,煩躁不安,睡眠易醒,夜啼,多汗,顱骨軟化,囟門(mén)閉合過(guò)晚,出牙遲,牙齒形狀細(xì)小無(wú)光澤。嚴(yán)重者除上述癥狀外,出現(xiàn)雞胸、下肢畸形呈“O”或“X”型腿、脊柱彎曲等都是佝僂病的表現(xiàn)。
四、枕禿的預(yù)防和治療
如果出于客觀原因,我們可以:
1、加強(qiáng)護(hù)理。給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭,隨時(shí)關(guān)注寶寶的枕部,發(fā)現(xiàn)有潮氣,要及時(shí)更換枕頭,以保證寶寶頭部的干爽。
2、調(diào)整溫度。注意保持適當(dāng)?shù)氖覝兀瑴囟忍咭鸪龊?,?huì)讓寶寶感到很不舒服,同時(shí)很容易引起感冒等其他疾病的發(fā)生。
如果出于生理原因,我們可以:
及時(shí)地給寶寶進(jìn)行血鈣檢查,看是否有缺鈣的癥狀。遵照醫(yī)囑,有的放矢地進(jìn)行補(bǔ)鈣,千萬(wàn)不要盲目補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣的方式有很多,比如:
1、曬太陽(yáng)。這是最天然的一種補(bǔ)鈣方法,每天帶寶寶到戶外曬曬太陽(yáng),紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。
2、補(bǔ)鈣劑。如果遇到不適合外出的季節(jié),可以根據(jù)醫(yī)囑,額外補(bǔ)充適量的鈣劑,以滿足身體需要。
3、食補(bǔ)。對(duì)于已經(jīng)開(kāi)始接觸輔食的寶寶來(lái)說(shuō),通過(guò)各種食物來(lái)補(bǔ)鈣,不僅有益于身體健康,同時(shí)也讓寶寶有機(jī)會(huì)嘗試更多的食物。