在本周，寶寶就能靠自己的力量短暫地抬起頭來(lái)了！寶寶第一次真正的微笑也會(huì)展現(xiàn)在你面前！另外，寶寶的每次睡眠也會(huì)變長(zhǎng)一些。


寶寶能抬起頭來(lái)了

寶寶的頸部肌肉正變得越來(lái)越強(qiáng)壯，這使他能夠短時(shí)間地把頭撐起來(lái)。比如，他趴著的時(shí)候，可以把頭支起來(lái)一小會(huì)兒，可能還可以把臉從一邊轉(zhuǎn)向另一邊。他在汽車(chē)嬰兒座椅上或前背式嬰兒背帶里也許能把頭撐起來(lái)了。

寶寶第一次真正的微笑

無(wú)論在哪種文化中，寶寶第一次笑的時(shí)間都差不多，所以做好準(zhǔn)備迎接你寶寶那天真無(wú)“牙”的燦爛微笑吧，那是只為你綻放的微笑，是對(duì)你所有呵護(hù)的回報(bào)。這種微笑可以把你的心全都融化了，即使是在你剛度過(guò)了一個(gè)最糟糕的不眠之夜的時(shí)候。

這時(shí)候?qū)殞毜男σ呀?jīng)漸漸從無(wú)意識(shí)的行為過(guò)渡到有意識(shí)的行為，寶寶用微笑告訴媽媽“我很快樂(lè)”，這被稱(chēng)為社會(huì)性微笑。

寶寶香甜的睡眠

你的寶寶在6周到6個(gè)月之間，夜里也許會(huì)開(kāi)始睡得長(zhǎng)一點(diǎn)（大概4～6個(gè)小時(shí)）。這個(gè)時(shí)間范圍跨度很大，主要取決于寶寶的發(fā)育情況和你的做法。

不同寶寶的睡眠習(xí)慣差異是很大的，有些寶寶可以整夜睡覺(jué)，不吃奶；但是有些寶寶晚上要醒來(lái)好幾次。對(duì)于后者，媽媽可以使用一些方法延長(zhǎng)寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)間，例如不讓寶寶下午睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，晚上臨睡前的一頓奶適當(dāng)加量。

大多數(shù)睡眠專(zhuān)家建議，在寶寶困倦但還沒(méi)睡著的時(shí)候，就把他放在床上，這樣可以幫助他學(xué)會(huì)自己入睡。你可以從一開(kāi)始就幫寶寶養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣，安排一套睡前的固定做法：比如安安靜靜地洗個(gè)澡、做做按摩，或者給寶寶講個(gè)故事，這些都可以幫助他更早地學(xué)會(huì)自己入睡。

和寶寶一起玩

響一下、停一下

用具：鬧鐘
玩法：媽媽先準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘，告訴寶寶，當(dāng)聽(tīng)到鬧鐘響的時(shí)候做出各種各樣的動(dòng)作。寶寶會(huì)學(xué)會(huì)——快速反應(yīng)。 　　
小貼士：媽媽可以多做一些示范動(dòng)作給寶寶作參考。

請(qǐng)記住，發(fā)育指南只是參考，每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的

所有的寶寶都是獨(dú)特的個(gè)體，在生長(zhǎng)的過(guò)程中他們會(huì)按照自己的節(jié)奏達(dá)到每一階段成長(zhǎng)的目標(biāo)。所以我們的指南只是一個(gè)參考的指南，如果對(duì)寶寶的發(fā)育有任何問(wèn)題，一定要尋求醫(yī)生的指導(dǎo)。