托福的聽力部分歷來是考試中考生得分最低的部分。這和中國學(xué)生缺乏語言環(huán)境、英語教育不注重聽說有關(guān),造成了考生實(shí)際聽力水平普遍不高。下面小編分享了托福聽力的提高方法，一起來看看吧!

一、托福聽力的提高方法

1.集中注意力

許多學(xué)生反映聽力時容易失神，但實(shí)際上聽力過少是原因。在學(xué)習(xí)過程中只要專心致志，排除雜念和外界干擾，腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡，不容易忘記。如果總是容易受到外部環(huán)境的影響而分心，一心二用，效率就會大幅度降低。

2.培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的興趣

興趣是學(xué)習(xí)的老師，對語言不感興趣的話，學(xué)習(xí)會很痛苦，花很多時間也沒有效果。自我鼓勵，建立自信，很快就能調(diào)整狀態(tài)學(xué)習(xí)，有成就感后，學(xué)習(xí)的力量會更充分。

3.趁熱打鐵

及時復(fù)習(xí)鞏固是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。在學(xué)習(xí)的時候，可以不斷地嘗試回憶，糾正記憶錯誤的地方，彌補(bǔ)錯誤的地方，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容的難點(diǎn)。閑暇時常常回憶過去認(rèn)識的對象，也能避免遺忘。

二、托福聽力的技巧

1.堅(jiān)決以真題為材料，不要把戰(zhàn)線拉得過長

沒有完全了解和熟悉真題前，不要去聽friends，voa，空中美語，等。可以進(jìn)行一兩套TPO練習(xí)，熟悉托福考試題型，千萬不要好高騖遠(yuǎn)。

2.聽完4次足夠，再聽不懂就看文字

全部聽完真題，如果你聽多次不懂，翻文字出來背。其實(shí)很多聽不懂是由于1連讀 ，2詞匯不認(rèn)識 ，3習(xí)語不懂。試問聽力也是一個積累口語詞匯的過程，那么這些就是不懂的東西，甚至你查字典才能明白的東西，又如何指望自己在一遍遍聽中搞懂呢?其實(shí)你認(rèn)真背一下，再結(jié)合磁帶讀幾次，這個東西就是你自己的。

3.多背點(diǎn)單詞，特別是名詞

建議大家把所有名詞背一下，有提到維生素，鈣質(zhì)，羊皮紙，膠水，這些詞匯都是長對話里的重要特征，其實(shí)聽懂這些往往對你猜測答案有意想不到的效果，其實(shí)長對話一般不會說和我們常識相反的事物，即使后來很多不懂，連蒙帶猜也可以做對3-4個。

4.一定要掃描簡短答案

對于四個選項(xiàng)都很簡短的長對話答案，要先掃描，這些答案往往是時間，比值，問題順序和文章順序基本一致，如果出在第二題，則答案基本在對話開頭，你就眼睛盯住選項(xiàng)，聽到哪個選哪個，盡管放心保真不會錯，否則一旦你漏聽，神仙也救不了你，因?yàn)榇鸢付蹋瑒t對話提及的時間也短，你一個不注意就錯過，而且當(dāng)你沾沾自喜，覺得我的確把握了全文基本在說什么，誰知道問題問的根本就是一些細(xì)節(jié)，比如時間，地點(diǎn)，悔之晚矣。

特別提醒：如果大家想要了解更多英語方面知識，或者想要深入學(xué)習(xí)英語的，可以掃以下二維碼，定制滬江網(wǎng)校精品課程，高效實(shí)用的個性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué) 。

托福聽力學(xué)習(xí)中，不僅要有耐心，更重要的是有信心。以上是小編為大家整理的托福聽力的提高方法，希望能夠給學(xué)員帶來幫助，想要了解更多托福方面信息，可以關(guān)注滬江網(wǎng)查詢。