1、?? 有效個人管理的四個步驟

——確定角色：確定你認(rèn)為重要的角色；

——選擇目標(biāo)：分別為每個角色確定未來一周要達(dá)成的目標(biāo)；

——安排進(jìn)度：為這些目標(biāo)確定完成時間；

——逐日調(diào)整：每日清晨依據(jù)行事歷，安排一天做事的順序。

2、艾維·利時間管理法??

a 寫下你明天要做的6件最重要的事；

b 用數(shù)字標(biāo)明每件事的重要性次序；

c??明天早上第一件事是做第一項，直至完成或達(dá)到要求；

d 然后再開始完成第二項、第三項……；

e 每天都要這樣做，養(yǎng)成習(xí)慣。

3、柯維時間管理法??

以原則為重心，配合個人對使命的認(rèn)知，兼顧重要性與急迫性，強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品與產(chǎn)能的齊頭并進(jìn)。

有效個人管理的六個標(biāo)準(zhǔn)一：

——一致：使命與價值觀、角色與目標(biāo)、重點與計劃、欲望與自制等應(yīng)合諧一致；

——平衡：人應(yīng)在事業(yè)、財富、生活、奉獻(xiàn)等方面平行發(fā)展。

?有效個人管理的六個標(biāo)準(zhǔn)二：

?——有重心：以一周為單位訂計劃，每天應(yīng)各有不同的優(yōu)先目標(biāo)，但要相互呼應(yīng)；最有價值的事先做；

?——重人性：個人管理的目的在人而不在事；

?——有彈性：應(yīng)可因個人作用和需求的變化而調(diào)整；

?——攜帶方便：管理工具應(yīng)便于攜帶，隨時記錄與調(diào)整。

4、杜拉克時間管理法??

現(xiàn)代管理之父杜拉克認(rèn)為，有效的管理者不是從他們的任務(wù)開始，而是從他們時間開始。

——記錄時間（分析時間浪費(fèi)在什么地方）；

——管理時間（減少用于非生產(chǎn)性需求的時間）；

——集中時間（在整段時間內(nèi)的工作效率這大于在分散時段的工作效率之和。

5、生理節(jié)奏法

——注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時段，在此時段做最有價值的事；

——注意研究你注意力集中的時間有多長，在此時間內(nèi)解決問題；

——該休息的時候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的時間，就多增加了1小時；

——成功=價值′速度2（S=V′C2）；

?——E=MC2（能量=質(zhì)量′速度2）；

——做最有價值的事（提升你做事的價值）；

——在單位時間內(nèi)做最多的事（提升你做事的效率）。