情商低是不是沒(méi)得救? | 一周心理學(xué)
以前看到過(guò)一種二分法,說(shuō)按照“情商高低+智商高低”可以把人分成四種。
智商高+情商高,就是“?!?。
智商不行+情商高,可以“裝”。
智商高+情商低,是“二”。
智商低+情商低,就只能是“傻×”。
智商類(lèi)的測(cè)驗(yàn)已經(jīng)不少見(jiàn)了,不過(guò)情商測(cè)驗(yàn)似乎還沒(méi)怎么見(jiàn)過(guò)。
在每天被各種低情商的人圍攻后,我們不禁要問(wèn)了,這些人還有救嗎?
在回答這個(gè)問(wèn)題之前,我們先來(lái)看看情商到底是什么。
情商這個(gè)概念是2004年由兩名美國(guó)心理學(xué)家提出的,他們分別是彼得·塞拉維(Peter Salovey)以及瓊·梅耶(John D. Mayer)
總結(jié)來(lái)說(shuō),情商包含下面3個(gè)維度:
1.感知、理解自己和他人的心境。
2.以自身的感受輔助思考與判斷。
3.管理情緒。
與不少人以為的不同,情商這種能力并不是停滯的(stagnant),它是不斷在發(fā)展的(developing)
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富,情商是能夠不斷提升的,而且可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)加以塑造。
1994年美國(guó)的密歇根大學(xué)就做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在上過(guò)一學(xué)期人際關(guān)系課之后都能更好地解讀別人的心意了。
此外,心理學(xué)家們還發(fā)現(xiàn):閱讀文學(xué)作品,尤其是閱讀小說(shuō),是一個(gè)不錯(cuò)的提高情商的手段。加拿大的多倫多大學(xué)就做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),他們對(duì)比了長(zhǎng)期閱讀小說(shuō)的人和長(zhǎng)期閱讀非小說(shuō)類(lèi)材料的人,發(fā)現(xiàn)前者在解讀心意的測(cè)試中表現(xiàn)更為出色。
所以,看來(lái)整個(gè)事情還是很有希望的,情商低并不是沒(méi)救。(不過(guò)情商低的人似乎都并不太想自救)
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OK,來(lái)講講今天的詞?developing
可以看出,它是?develop?的現(xiàn)在分詞。
需要把它和?developmental?區(qū)分一下,developmental?表示“和發(fā)展有關(guān)的”,developing?則表示“正在發(fā)展的”、“具備發(fā)展能力的”。
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那么,我們來(lái)造個(gè)句子吧~
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