- [英語閱讀] 親愛的別生氣:10種方法教你控制憤怒情緒
炎炎夏日心促氣短很容易生氣憤怒,然而憤怒的情緒不利于心理健康。憤怒時(shí)我們是應(yīng)該保持沉默還是同樣發(fā)泄大聲爭(zhēng)吵?無視那些激怒我們的人還是耐心的聽他們憤怒的來源?和善看待對(duì)方還是同樣還以抱怨?跟著小編
- [英語閱讀] 世界精神衛(wèi)生日:為心理健康投資
1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里,許多國(guó)家參與進(jìn)來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。
- [英語聽力] 兒童精神健康的兩項(xiàng)研究 (1)
兒童心理健康是最近兩項(xiàng)研究的主題。 一項(xiàng)涉及焦慮癥的治療,另一項(xiàng)則研究了青 提示:Zoloft,John Walkup,Johns Hopkins Medical InstitutionsChildren's mental health was the subject of 2 recent studies...