喬任梁永遠離開了,殺死他的兇手有1x500萬
“不過像在無邊的人海里添了幾粒鹽,雖然使扯淡的嘴巴們覺得有些味道,但不久也還是淡,淡,淡?!?/p>
這句話出自阮玲玉死時魯迅所寫的《論人言可畏》。
話說,這僅僅是英語君第二次接觸喬任梁這個名字,上一次是3年前的一張poster(海報),沒想到這第二次竟是obituary(訃告)。寫這篇文章的時候,心里特別不是滋味,倒不是因為對喬任梁有多么深厚的感情,也不單單是因為所謂的人死為大,而是因為這件事引起的波瀾讓人對這個社會倍感失望。
如今,真相終于大白了,喬任梁是因為depression(抑郁癥)而committed suicide(自殺)。但在事情剛剛發(fā)生的9月16日,網(wǎng)絡上的議論完全是另一種景象。
而這個SM過度的版本也是英大一開始看到的相關新聞,不過當時還加著“據(jù)稱”這么個標簽。不知道造謠者一開始是出于什么目的,但想必TA一定收獲了比想象中更多的點贊和轉載吧。不知道是不是應該給TA評一個Rumormonger of the Year(年度造謠者)。
最終殺死喬任梁的是抑郁癥,但抑郁癥并不是唯一的兇手。抑郁癥只是那1x500萬里的1,而后面那500萬,是那些可以隨便傷害別人的網(wǎng)“友”們。(聲明一下,500萬在這當然只是表示一個量級,喬任梁的微博粉絲是1040萬)
比如,天津大爆炸的時候,喬任梁發(fā)過這么一條微博,而后面有一條這樣的評論:
的確,喬任梁的這條微博遣詞造句很clumsy(笨拙),但整段文字毫無疑問是對消防烈士們的關心和哀悼。而這條評論呢?跟天津爆炸沒關系吧,它表達的是評論者對喬任梁的不喜歡以及TA急于表達的intelligent superiority complex(智力優(yōu)越感)。
還有這條:
對于一個被重度抑郁癥折磨的人來說,“癌癥晚期”是個很恰當?shù)谋扔靼?。這個評論者在說“你知道癌癥晚期是怎樣嗎”的時候,有沒有問自己“你知道他不知道嗎”呢?現(xiàn)在TA如愿以償了,或許我們應該恭祝TA一聲“平安喜樂”。
據(jù)伊能靜說,喬任梁曾告訴她“會用自己的方式讓世界喜歡我”。顯然他失敗了,并且最終因此而死。
以下是他的經(jīng)紀公司發(fā)布的通告:
逝者已矣,然而,“淡、淡、淡”仍在繼續(xù)。網(wǎng)“友”們已經(jīng)定位了新的標靶。
喬任梁死了,所以蔡少芬不能過生日:
大家都在議論喬任梁的死,所以陳喬恩也必須議論,而且得公開議論給人看:
這4條評論里有幾條的重點真的是喬任梁呢?評論1的重點是“我不爽你裝嫩”,評論2的重點是“我了解你們有錢人而且看不起你們”,評論3雖然小學語文都沒過關但看得出來重點是“我比你關心這件事、我比你高尚”,評論4的重點是“你的想法必須讓我知道”以及“你應該跟我這個老司機學做人”。
有想過你們可能在制造下一個喬任梁嗎?
罷了,多談其實無益,venting(發(fā)泄情緒)和seeking superiority(尋求優(yōu)越感)是人的本能,教養(yǎng)的目的是壓制它們,但要杜絕也不可能。這1x500萬中的500萬始終會在那,沒辦法根除,但前面的1卻有可能變成0,而這個1就是抑郁癥。
[en]PART. 2: What Is Depression?
這似乎是雞湯文里經(jīng)常會出現(xiàn)的段落,不過這篇文章是完全的技術文,英大不會在這給你列個清單說:exercise properly(合理運動)、work and rest regularly(規(guī)律作息)、stay optimistic(保持樂觀)、socialize more(多多社交),因為這些根本沒用。
在繼續(xù)講之前,我們先來看個3分鐘的短片,簡單了解下抑郁癥:
抑郁癥不光是mental disease(心理疾?。?/strong>,它同時也是physical disease(生理疾?。?/strong>,它直接影響你大腦中的hormone secretion(激素分泌),而你的一切情緒都是由激素控制的,就比如當你感受到dopamine(多巴胺)的時候就必然會感到快樂,半點不由人。而major depressive disorder(重度抑郁癥)甚至會直接導致大腦器質(zhì)性病變。
所以這些開導人的雞湯有害無益,因為抑郁癥真不是靠“想開點”就能解決的事,它已經(jīng)剝奪了你“想開”的生理基礎。換句話說,它也不是你“保持好心情”就能預防的。鼓吹“樂觀能防抑郁癥”,不光是讓抑郁癥患者得不到及時和正確的治療,同時還是在責怪病人,似乎他們會得這個病都是因為自己“想不開”,而這進一步推高了抑郁癥的致死率。
那么,我們應該怎么應對和預防這么危險的疾病呢?英語君認為歸根結底是一句話:“有病請看病?!?/p>
不,請不要用看笑話和槽點的心態(tài)來理解這句話。講真,有病請看病,抑郁癥是個非常復雜的東西,你需要的是professionals(專業(yè)人員)和drug therapy(藥物治療)。
不過,對于很多人來說,更危險的點在于他們并不知道自己已經(jīng)患了抑郁癥,而我們的雞湯洪流更是加大了察覺的難度。有些內(nèi)心好強的人甚至會表現(xiàn)出smiling depression(微笑抑郁癥)的癥狀,他們活潑幽默、社交能力很強,但當別人看不見的時候卻十分痛苦;他們將樂觀的表象用作盔甲來避免外界傷害自己,而這種偽裝有時甚至能騙過他們自己。
于是,為了讓大家能更有效地預防和察覺抑郁癥,英語君從專業(yè)網(wǎng)站搜來了抑郁癥的癥狀索引,希望可以幫助大家或大家的親朋好友。
要知道,世上真的有些事是想不開的,大家都是凡人,不要太勉強自己。遇到麻煩的時候多開開口,身邊其實有很多人愿意幫你。
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