最受用的親子運動:游泳
入夏以來,王經(jīng)理的游泳館內(nèi)又熱鬧起來了,“天熱了,家長們忙著下水,沒人看管的孩子也只能跟著下水了”。王經(jīng)理為了吸引更多的小“游客”,專門開設(shè)了親子游泳區(qū),生意格外火爆。
作為一項生存技能,親子游泳可能是對孩子最有用的運動。一般來說,孩子從4周歲開始學習游泳效果比較好。當然也可以從0歲開始,但是對水溫和室溫的要求就比較苛刻一些。專家指出:4周歲以下的孩子,在水里的時間不能超過15分鐘;而4周歲以上的孩子最好維持在45分鐘左右。
如今,已經(jīng)上小學的周周因為在泳池里的精彩表現(xiàn),被周圍的小朋友們譽為“菲爾普周”。周周早在3歲時就被媽媽拉下泳池游泳了。憑借著濃厚的興趣和天生的好水性,周周下水4次就已經(jīng)掌握了蛙泳的技巧?!笆菋寢尳虝矣斡镜?,她游得比我好?!泵看伪蝗丝洫劦臅r候,周周也不忘夸一夸陪他一起游泳的媽媽。
育兒專家對親子游泳給予了肯定:“家長不僅可以教孩子學會一項生存技能,而且游泳可以促進小朋友血管及大腦、運動神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,增強肢體協(xié)調(diào)能力,促進骨骼發(fā)育,糾正及改善不良體型。尤其是可以增強呼吸系統(tǒng)的功能,預(yù)防及改善哮喘發(fā)作?!??? 此外,王經(jīng)理還為家長們算了一筆經(jīng)濟賬,現(xiàn)在市場上兒童游泳班的收費很高,每節(jié)課至少要在40元左右。如果家長能帶領(lǐng)孩子一起來游泳,只需要花場地費就可以教孩子學會游泳,自己也鍛煉了身體,何樂而不為呢?
- 相關(guān)熱點:
- 短文改錯