準備物品：需要一本200頁以上的書，而且打開時能平攤在桌面上。筆、計時器(鬧鐘或者廚房用計時器最好)。20分鐘的練習必須一次完成。

　　第一，減少每行的注視次數(shù)，縮短注視時間以提高閱讀速度。

　　這種新GRE閱讀練習并非沿直線進行，而是一連串的掃視加跳躍。每次掃視要么以注視結束，要么就是對注視范圍內文字短暫快照(大約25美分硬幣那么大，距離閱讀表面8cm )。 未經(jīng)訓練的人每次注視持續(xù)1/4到1/2秒。要弄明白這一點，閉上一只眼，手指輕輕的放在眼皮上。用另一只眼睛慢慢的掃描一條水平直線——這樣你會感覺到明顯、分離的眼球運動和注視持續(xù)的時間。

　　第二，去除回頭讀和跳回讀以提高速度。

　　GRE考試復習中，未經(jīng)訓練的人總是回頭讀(有意識回讀)和跳回讀(通過不正確的注視實現(xiàn)的下意識回讀)，這些占用全部閱讀時間的30%。

　　第三，必須反復做適應GRE閱讀理解練習來擴大水平邊緣視線范圍，提高每次注視的字數(shù)