三、身體——大部分職場人在吃自己的老本錢

時間一年年飛逝，隨著年齡和智慧的增長，身體卻在一年年的時光里更加需要人們的關(guān)注和照顧。調(diào)查顯示，四成職場人對自己2008年的身體狀況并不滿意，而且多多少少身體都存在著亞健康的癥狀。


其中，由于工作壓力引發(fā)的精神心理問題如抑郁等的比例最高，高達56.4％；其次是因為長時間的電腦工作引起的眼睛不適、鼠標(biāo)手等問題，比例達到了54.9％；還有就是因為天天坐在電腦前引發(fā)的頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、靜脈曲張等問題，比例為38.4%。 ?


（此題目為多選，因此各項之和大于100％）

（此題目為多選，因此各項之和大于100％）

上面兩張圖表形成了鮮明的對比，職場人身體出現(xiàn)了各種不適的癥狀的比例都相當(dāng)高，但是在采取適當(dāng)?shù)拇胧┓矫姹壤拖鄬艿?。這就說明不佳的身體狀況并沒有引起職場人足夠的重視。調(diào)查顯示，大部分職場人對自己感覺不適的身體沒有給予任何補救措施，這部分的比例最高達到了38.5％。而在各項措施中，職場人基本上采取的方式也就是“自我發(fā)泄”。比如說去唱歌、傾訴、購物或者是周末的懶覺來解決身體存在的不適狀況。由此可見，職場人對自己的健康是多么的忽視，甚至按時去體檢的職場人比例僅僅為8.1％。

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