職業(yè)生涯規(guī)劃自我測試題
一、個性自我測驗
1、說明:
根據(jù)每個句子的陳述,按照自身情況自我評估,在1到10之間給自己選一個分?jǐn)?shù)。如果你給自己打1分,就意味著那個陳述對你來說一點都不對。10分則意味著這個陳述完全適合你;5分或6分將意味著這個陳述有時對你來說是正確的,有時是不正確的。也就是說,你給自己的分越高,這個陳述就越符合你。
你必須對每個陳述作出回答,答案不存在對與錯,只是對自己個性的了解,看一看自己最適合做什么,只有如實回答,才能了解自己。
2測試題目:
(1)我喜歡獨自完成工作。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO
(2)我想讓每個人都知道我。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
(3)我總是相信自己的答案是正確的。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
(4)我常常沒有經(jīng)過充分的思考就講話或行動。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP
(5)我對自己面臨的困難無法忘卻。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I
(6)我會花適當(dāng)?shù)臅r間來準(zhǔn)備可能會有困難的事情。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D
(7)如果我有話要講,沒有人能阻止我。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
(8)我喜歡讓別人領(lǐng)導(dǎo)我。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
(9)我不喜歡做和我的朋友迥然不同的事情。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G
(10)我容易受別人的情緒影響。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I
(11)我確信自己所做的盡善盡美。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D
(12)我能很快感覺到別人的困難。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I
(13)如果可能的話,我會盡量回避感情。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
(14)我不會匆匆地做出反應(yīng)。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D
(15)和別人在一起工作的時候,我總是處于最佳狀態(tài)。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G
(16)我不喜歡經(jīng)常出去。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
(17)在空閑時間找點樂趣和娛樂對我來說非常重要。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP
(18)我不注意別人的感受方式。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
(19)我很容易就感到厭煩。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP
(20)我沒有其他人敏感。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
(21)打消我的自信需要很長時間。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
(22)我喜歡經(jīng)常做一些新鮮和不同的事情。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP
(23)我喜歡的活動之一就是讓朋友高興。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G
(24)我會控制自己的煩躁感。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
(25)我總是直言不諱。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
(26)當(dāng)我想到過去的事情時,我可能會失眠。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I
(27)我不盼望與人相處。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO
(28)我是一個容易滿足的人。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D
(29)我可以自己輕易地作出決定。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO
(30)我不喜歡說服別人改變他們的想法。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
(31)我并不覺得堅持一件事情很困難。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D
(32)我可能會在片刻之間因為注意到某件事情而改變想法。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP
(33)當(dāng)人們聚在一起的時候,我常常能讓他們都投入到當(dāng)前的活動。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
(34)我并不認(rèn)為把自信傳遞給朋友是一件不好的事。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G
(35)人們認(rèn)為我很有洞察力。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I
(36)如果其他人對某事感覺強烈的話,我往往會同意他們。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
(37)在辯論中我常常取勝。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
(38)朋友對我說并不十分重要。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO
(39)我不喜歡別人侵入我的空間。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO
(40)我不喜歡別人在任何時候給我打電話。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G
3分?jǐn)?shù)累計:
按SO、G、A、P、I、F、SP、D分類統(tǒng)計,并將統(tǒng)計分?jǐn)?shù)填入下表1。將每一行中的兩個分?jǐn)?shù)進行比較,分?jǐn)?shù)大的所表示的字母就是“主要字母”,將其填入表內(nèi),兩個分?jǐn)?shù)的差值,就是分?jǐn)?shù)差值。如,SO=25 G=10,那么主要字母就是SO,分?jǐn)?shù)差值就是15。
表1
總得分 主要字母 分?jǐn)?shù)差值
SO= G=
A= P=
I= F=
SP= D=
4測評結(jié)果
根據(jù)表1的“主要字母”就可以在表2 《個性類型表》中找到自己的個性類型。查找的方法是先看表2的第一列,主要字母是“SO”還是“G”,再看最后一列主要字母是“A”還是“P”,這時已經(jīng)確定你的性格類型在那一行里。然后再看第一行你的主要字母是“F”還是“I”,再看表2最后一行是“D”還是“SP”,確定你的性格類型在那一列。行與列的交叉點,就是你的性格類型。
表2 個性類型圖表
尊重事實(F) 尊重事實(F) 富有想象(I) 富有想象(I)
合 群(G) (1)指導(dǎo)型 (2)投機型 (3)裁判型 (4)衛(wèi)道型 果 斷(A)
合 群(G) (5)掃尾型 (6)聯(lián)絡(luò)型 (7)知心型 (8)共事型 消極被動(P)
喜歡獨處(So) (9)統(tǒng)籌型 (10)顧問型 (11)設(shè)計型 (12)理想型 果 斷(A)
喜歡獨處(So) (13)查閱資料型 (14)協(xié)助型 (15)專業(yè)型 (16)漫游型 消極被動(P)
深思熟慮(D) 跟著感覺走(Sp) 深思熟慮(D) 跟著感覺走(Sp)
5、格類型解釋與適應(yīng)的職業(yè):
(1)FDAG—指導(dǎo)型
個性特點:尊重事實,深思熟慮,合群而且果斷。
適合職業(yè):軍官,銀行經(jīng)理,總經(jīng)理,酒店經(jīng)理,生產(chǎn)部經(jīng)理,零售主管,運送部經(jīng)理。
(2)FSpAG—投機型
個性特點:尊重事實,有主創(chuàng)意識,合群而且果斷。
適合職業(yè):廣告執(zhí)行總監(jiān),拍賣主持,俱樂部秘書,財產(chǎn)代理,公共關(guān)系指導(dǎo),政治家,運動裁判或組織者,高級管理者,資金籌集者。
(3)IDAG—裁判型
個性特點:富有想象力,深思熟慮,合群而且果斷。
適合職業(yè):醫(yī)生,食道學(xué)家,心理醫(yī)生,護士長,高中教師,社會工作者,青少年工作者。
(4)ISpAG—衛(wèi)道型
個性特點:獨立,有主創(chuàng)意識,果斷而且合群。
適合職業(yè):公民權(quán)維護者,美容師,展示藝術(shù)家,記者,公關(guān)人員,戲劇教師,社團代表。
(5)FDPG—掃尾型
個性特點:尊重事實,深思熟慮,消極而且合群。
適合職業(yè):救護人員,武裝部隊,出納員,護士,警察,獄警,消防員,警衛(wèi)。
(6)FSpPG—聯(lián)絡(luò)型
個性特點:尊重事實,有主創(chuàng)意識,消極而且合群。
適合職業(yè):廣播主持,郵遞員,酒吧招待,牙醫(yī)助理,美發(fā)師,主角,中學(xué)教師,秘書,運動助理,團隊領(lǐng)導(dǎo)。
(7)IDPG—知心型
個性特點:獨立,深思熟慮,消極且合群。
適合職業(yè):醫(yī)院搬運工,物業(yè)管理人員,精神病護士,幼兒園教師,社工,治療專家。
(8)ISpPG—共事型
個性特點:獨立,有主創(chuàng)意識,消極被動,合群。
適合職業(yè):顧問,市場助理,幼兒教師,接待員,零售助理,劇務(wù),侍應(yīng)生。
(9)FDASo—統(tǒng)籌型
個性特點:注重事實,深思熟慮,果斷,愛獨處。
適合職業(yè):法律顧問,督察,公訴人,工作研究官員,海關(guān)官員,稅務(wù)員。
(10)FSpASo—顧問型
個性特點:注重事實,有主創(chuàng)意識,果斷,愛獨處。
適合職業(yè):進出口商,采購人員,企業(yè)家,現(xiàn)貨或期貨交易商,銷售指導(dǎo),市場交易人員,不動產(chǎn)投機商,道路管理人員,俱樂部經(jīng)理。
(11)IDASo—設(shè)計型
個性特點:富有想象力,深思熟慮,果斷,愛獨處。
適合職業(yè):分析家,建筑師,商業(yè)顧問,檢察員,記者,圖書館員,社會學(xué)家,醫(yī)學(xué)家。
(12)ISpASo—理想家
個性特點:獨立,有主創(chuàng)意識,果斷,愛獨處。
適合職業(yè):建筑師,藝術(shù)家,作家,廚師長,舞蹈家,室內(nèi)設(shè)計師,音樂家,雕塑家。
(13)FDPSo—查閱資料型
個性特點:注重事實,深思熟慮,消極,愛獨處。
適合職業(yè):會計技師,檔案員,拍賣商,司機,工程師,行動調(diào)查員。
(14)FSpPSo—協(xié)助型
個性特點:注重事實,有主創(chuàng)意識,消極,愛獨處。
適合職業(yè):會計技師,導(dǎo)游,廚師,神職人員,翻譯,計算機技師,道路巡警,醫(yī)師。
(15)IDPSo—專業(yè)型
個性特點:獨立,深思熟慮,消極,愛獨處。
適合職業(yè):植物學(xué)家,農(nóng)場工人,旅游景點工作者,園藝師,歷史學(xué)家,傳遞員,陶工,牧人,房屋修理工,馬夫,機械制造者,規(guī)劃者。
(16)ISpPSo—漫游型
個性特點:獨立,有主創(chuàng)意識,消極,愛獨立。
適合職業(yè):酒吧招待,舞蹈家,娛樂藝人,模特,搬運工,生產(chǎn)線工人,售貨員,侍應(yīng)生。
6個性維度定義
個性測試有兩個描述和其他人關(guān)系的維度:(1)你是傾向于喜歡獨處還是合群;(2)你是傾向于果斷主動還是消極被動。測試這兩個維度的要素是:
(1)SO—喜歡獨處
自立,主動,有時被看成是安靜,也可能被看成是傲慢,甚至被看成是“局外人”。自行其事,可以與人相處,但有時會害羞,人多的時候感到不自在。超然,有目的性,自己做決定。機智,不會傳播“小道消息”。
適合的職業(yè):
考古學(xué)家,農(nóng)場工人,手足病醫(yī)生,翻譯,郵遞員,火車駕駛員,作家,銀匠,技工,攝影師,出租車司機,程序員。
(2)G—合群
合群,但不一定是領(lǐng)導(dǎo)人物。喜歡呼朋喚友,討厭孤獨。忠誠并會提供幫助。為了得到接納,會輕易地被說服。為了合群會改變自己的行為。能解決人與人之間的分歧。愛參與,喜歡和別人一起做決定。
適合的職業(yè):
飛機機組人員,拍賣人員,俱樂部秘書,娛樂官員,物業(yè)管理人員,活動組織者,公共人員,水手,士兵,青年工作者,教練。
(3)A—果斷
富有攻擊性,可能會有主宰傾向并比較固執(zhí)。常常被看成是“急于求成”。大聲講話,直接切中要點。有決斷力,有時會冒險去得到自己想要的東西。能“打破沙鍋問到底”??赡軙豢闯墒恰皭鄢鲲L(fēng)頭”,但也贏得別人的尊重??赡軐e人的感受視而不見。有批判性,咄咄逼人。勇于承擔(dān)責(zé)任。
適合的職業(yè):
經(jīng)紀(jì)人,俱樂部經(jīng)理,演員,郵遞員,新聞編輯,銷售代理,酒店管理員,時裝采購員,談判人員,戲劇老師,運輸經(jīng)理,記者。
(4)P—消極被動
把問題留給自己,寧愿放棄也不愿和別人爭論。容易相處,通常是好的合作伙伴。樂于助人而且不會輕易煩躁??赡懿粫苯诱f出自己的想法。避免對抗,努力去取悅別人。容易合作,會尊重別人及幫助別人。
適合的職業(yè):
書本裝訂商,計算機操作人員,制衣商,篆刻師,獵場看守,減肥專家,園丁,陶工,店主,科技讀物作者,專利審查人員。
工作維度
反映工作關(guān)系有兩個維度;(1)你是富有想象力還是尊重事實;(2)你是傾向于跟著感覺走,還是深思熟慮。測試這兩個維度的要素有:
(1)I—富有想象力
對別人的感受比較敏感。情緒化,而且往往善于表達自己。思考后再作出決定,而且不是靠一時的沖動。容易被別人影響,會受別人批評的傷害。常常在小事上花太多的時間。常常感到沮喪和挫折。富有創(chuàng)新性,對感受和想法反應(yīng)敏感。
適合的職業(yè):
藝術(shù)家,作家(非科技讀物),音樂家,舞蹈家,植物學(xué)家,音樂醫(yī)師,演講和戲劇教師,櫥窗裝飾師。
(2)F—尊重事實
有邏輯地看待事物。通常比較冷靜,而且“腳踏實地”。喜歡有秩序、有組織的行為方式。不容易被別的事情分散精力。以一種克制的方式做事??陀^,善于分析,能看出問題的關(guān)鍵。能避開煩擾別人的細(xì)節(jié)。喜歡信息和事實。
適合的職業(yè):
律師,攝影師,海關(guān)官員,潛水員,不動產(chǎn)代理商,技工,獄警,技術(shù)人員,交通警察。
(3)SP—跟著感覺走
活潑但比較沖動。喜歡變化,快速移動和不同的環(huán)境。常常感到難以堅持某件事情,或無法自始至終地完成某項工作。為人風(fēng)趣,充滿熱情,富有感染力。因為老是在變化自己追逐的對象,容易被看成是缺乏“深度”。盡量會發(fā)揮很大的作用,但可能會忘記組織紀(jì)律。
適合的職業(yè):
舞蹈演員,展示人員,服裝師,美發(fā)誓,廣告助理,按摩師,模特,公關(guān)助理。零售助理,酒吧招待。
(4)D—深思熟慮
冷靜,平穩(wěn)而且可靠。耐心地等待事情的發(fā)生。沉著,不容易為外界干擾。能根據(jù)變化的情況處理問題。做事很慢,深思熟慮,這樣會使人對他們產(chǎn)生信賴??雌饋砜赡苡悬c缺乏生氣或反應(yīng)遲鈍。平淡無奇。自鳴得意---屬于那種會說“我早就告訴過你”的人。壓力面前應(yīng)付自如。井井有條地完成任務(wù)。
適合的職業(yè):救護人員,行政官員,臨床醫(yī)學(xué)家,國際跳棋隊員,生物工程學(xué)者,救火隊員,安全官員,整骨療法專家,修補人員,外科醫(yī)生,工作指導(dǎo)專家。
二、職業(yè)興趣自我測驗
指導(dǎo)
每一行有三種職業(yè),你必須判斷哪一個最吸引你,哪一個次之,哪一個對你來說沒有吸引力,你必須在這三者之間做出選擇。在標(biāo)有a、b、c的空格內(nèi)填上1、2、3。最喜歡的職業(yè)填“1”;一般喜歡的職業(yè)填“2”;不喜歡的職業(yè)填“3”。有時,你會發(fā)現(xiàn)某一組職業(yè)對你來說都很有吸引力,或你對它們都沒有興趣,即使是這樣,你也必須做出選擇。
切記:本項測驗是為了確定哪些職業(yè)對你來說是有吸引力的。然而人們往往會關(guān)心這樣一個問題,即當(dāng)自己想做的和自己實際能做的之間有一定距離的時候,應(yīng)該怎么回答。你可以用兩種方式來回答:第一,問問自己,“我是否愿意從事這種職業(yè),無論我的能力怎樣,無論我有沒有資格?”暫不考慮,通常大家會采用這種方法。第二,再問問自己,“如果我有這個能力,我是否愿意從事這種職業(yè)?”。
在每一頁的上面,你會看到一些字母W,A,P,E,O,B,S。暫時先忽略這些字母,它們只是后面用來幫你統(tǒng)計分的。
1、測驗題目
例題 根據(jù)你的喜好順序,排列下列工作:
W A P E O B S
a)動物飼養(yǎng)員 a3
b)實驗室助理 b1
c)化學(xué)用品店老板 c2
在這個例子中,實驗室助理最受歡迎,其次是化學(xué)用品店老板,而動物飼養(yǎng)員是最不受歡迎的職業(yè)。
W A P E O B S
1. a)記者 a
b)建筑師 b
c)報告人員 c
2.a)裁縫 a
b)健美教練 b
c)地球物理學(xué)家 c
W A P E O B S
3.a)公共汽車司機 a
b)減肥專家 b
c)行政助理 c
4 a)醫(yī)療技術(shù)官員 a
b)電話咨詢顧問 b
c)商務(wù)人員 c
5 a)為銀行客戶安排貸款 a
b)市場調(diào)研員 b
c)醫(yī)院護士 c
6 a)撰稿人 a
b)雕塑家 b
c)醫(yī)療實驗室科學(xué)家 c
7 a)標(biāo)志作者 a
b)樹木學(xué)家 b
c)采購官員 c
W A P E O B S
8 a)酒吧招待員 a
b)計算機系統(tǒng)程序員 b
c)商品經(jīng)紀(jì)人 c
9 a)生態(tài)學(xué)家 a
b)商務(wù)統(tǒng)計學(xué)家 b
c)盲人教師 c
10 a)演員 a
b)家具設(shè)計師 b
c)郵局職員 c
11 a)圖表設(shè)計師 a
b)窗戶清潔工 b
c)慈善組織首腦 c
12.a)建筑工人 a
b)畸齒矯正師 b
c)食道學(xué)家 c
W A P E O B S
13.a)生化學(xué)家 a
b)古董商 b
c)藥品顧問 c
14.a)電影批評家 a
b)珠寶設(shè)計師 b
c)藝術(shù)品交易商 c
15.a)合唱團歌手 a
b)騎師 b
c)教育心理學(xué)家 c
16. a)生產(chǎn)部經(jīng)理 a
b)公司秘書 b
c)商業(yè)銀行家 c
17. a)語言學(xué)家 a
b)器官學(xué)家 b
c)獄警 c
W A P E O B S
18. a)音樂團成員 a
b)科學(xué)儀器技師 b
C)法律顧問 c
19. a)救生隊員 a
b)采購官員 b
c)社會工作者 c
20. a)兒童文學(xué)作家 a
b)交通管理員 b
c)醫(yī)生 c
21.a)圖書封面/海報藝術(shù)家 a
b)獸醫(yī) b
c)不動產(chǎn)交易 c
22.a)槍械制造商 a
b)酒店老板 b
c)職業(yè)顧問 c
W A P E O B S
23.a)圖書管理員 a
b)卡車司機 b
c)法庭記者 c
24. a)攝影師 a
b)星象學(xué)家 b
c)物理治療師 c
25. a)廣告撰稿人 a
b)廚師 b
c)廣告代理 c
26. a)櫥窗設(shè)計師 a
b)發(fā)票支付管理員 b
c)財務(wù)經(jīng)理 c
27. a)書商 a
b)電子工程師 b
c)兒童護理員 c
W A P E O B S
28. a)室內(nèi)裝修人員 a
b)貿(mào)易標(biāo)準(zhǔn)官員 b
c)矯正教師 c
29 .a)地方報紙記者 a
b)藥物學(xué)家 b
c)統(tǒng)計學(xué)家 c
30. a)藝術(shù)品收藏家 a
b)管理顧問 b
c)生理治療學(xué)家 c
31 a)科技讀物作家 a
b)人類學(xué)家 b
c)店主 c
32 a)新聞播音員 a
b)細(xì)菌學(xué)家 b
c)青年俱樂部領(lǐng)導(dǎo) c
W A P E O B S
33 a)校對員 a
b)稅務(wù)顧問 b
c)保險推銷員 c
34 a)語言教師 a
b)銀行顧問 b
c)聽障教師 c
35 a)電視節(jié)目研究員 a
b)股票交易商 b
c)社會工作者 c
2、測驗分?jǐn)?shù)
步驟一:把每一道題分別按W、A、P、E、O、B、S進行統(tǒng)計 。如果你對某一職業(yè)喜歡程度排在了第一位,即在表中填寫了“1”,得分就是1分;排在了第二位,得分就是2分;排在了第三位,得分就是3分。將累計分添入下表。
W A P E O B S
各項得分累計
步驟二:根據(jù)下面的表格,把你的分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換成百分?jǐn)?shù)。
% 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55
分?jǐn)?shù) 15 16-17 18 19-20 21 22-23 24 25-26 27 28-29
% 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5
分?jǐn)?shù) 30 31-32 33 34-35 36 37-38 39 40-41 42 43-45
例如,你在W或某個字母上的得分是39分,那么你的百分制得分就是20分。如果你的得分是21分,那你的百分制得分就是80分。
步驟三:把百分制得分添到下面的表格中:
W A P E O B S
百分制得分
步驟四:
將你的分?jǐn)?shù)標(biāo)在作標(biāo)圖中,用鋼筆或鉛筆做個記號,標(biāo)出你的百分制分?jǐn)?shù)所處的位置。然后把圖表中這些點連接起來。
現(xiàn)在用你的百分制畫出自己的興趣圖:
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
W A P E O B S
字母的含義
藝術(shù) 科學(xué) 人文學(xué)科
W A P E O B S
語言 藝術(shù) 體力活動 實驗 組織 商務(wù) 社會活動
3、職業(yè)指導(dǎo)
如果你不只是對一個領(lǐng)域感興趣,那么你就應(yīng)該努力找到一種可以把你的所有興趣都包容的職業(yè)。例如,一位建筑師可能對藝術(shù)領(lǐng)域非常感興趣,但還有一些建筑師可能喜歡從事商業(yè)和組織管理。同樣,一個會計可能對組織領(lǐng)域感興趣,如果是這樣的話,他也可以負(fù)責(zé)一家會計公司的人力資源管理。如果你對生理及運動領(lǐng)域感興趣,你也可以從事戶外工作,可能是去檢查貨物的數(shù)量,或在一個處理產(chǎn)品、設(shè)備或機器的機構(gòu)里工作。下面的例子是那些常常和某個興趣領(lǐng)域相關(guān)的職業(yè)。
W--語言
演員、廣告撰稿人、雙語秘書、書評家、有創(chuàng)意的作家、編輯、歷史學(xué)家、翻譯、記者、語言教師、圖書管理員、文學(xué)批評家、校對員。
A--藝術(shù)
建筑師、藝術(shù)家、舞蹈家、服裝設(shè)計師、篆刻家、園藝家、金匠、插圖畫家、室內(nèi)裝飾人員、化裝師、音樂家、雕塑家、銀匠、視覺效果人員、櫥窗設(shè)計師。
P--體力活動
農(nóng)業(yè)技工、動物園飼養(yǎng)、器具維修人員、機車技師、面包師、鐵匠、船舶建造工人、建筑工人、屠夫、木匠、海岸警衛(wèi)人員、廚師、跳水運動員、司機、農(nóng)場主、漁夫、護林員、獵場看守、馬夫、警衛(wèi)、機械制造商、樂器制造商、燈塔看守、鎖匠、機械師、商船船員、礦工、自然保護區(qū)看守、船舶駕駛員、交通管理員、包裝師、獸醫(yī)護士。
E--實驗
星象學(xué)家、音樂效果技師、細(xì)菌學(xué)家、植物學(xué)家、化學(xué)家、減肥專家、農(nóng)學(xué)家、實驗心理學(xué)家、辯論科學(xué)家、數(shù)學(xué)家、隕星學(xué)家、微生物學(xué)家、物理學(xué)家、外科醫(yī)生。
O—組織
會計、精算員、管理人員、核對人員、銀行職員、出納員、職員、公司秘書、基金管理人員、執(zhí)法者、安全分析人員、稅務(wù)督察。
B—商務(wù)
經(jīng)紀(jì)人、商務(wù)顧問、商人、進出口商、管理顧問、管理指導(dǎo)、市場部經(jīng)理、談判人員、人力資源部主任、政治家、零售部經(jīng)理、銷售部經(jīng)理。
S—, 社會活動
救護人員、職業(yè)顧問、兒童護理官員、手足病醫(yī)生、教育心理學(xué)家、健康指導(dǎo)、旅館守門人、醫(yī)生、助產(chǎn)師、護士、幼兒園老師、生理醫(yī)療師、社會工作者、教師。
社會活動(s)和語言(w)
戲劇教師、面試考官、語言教師、素質(zhì)教育教師、心理分析家、軍訓(xùn)教官。
語言(w)和藝術(shù)(A)
演員、廣告撰稿人、劇作家、電影導(dǎo)演、影評家、電視制作助理。
藝術(shù)(A)和體力活動(P)
書本裝訂員、廚師制造商、蛋糕師、攝影師、甜點師、窗簾制造人員、裁縫、香料技師、繡工、園藝師、模具制造者、裝裱人員、陶工。
體力活動(P)和實驗(E)
農(nóng)學(xué)家、生物醫(yī)療工程師、計算機工程師、工程師、航空、土木、機械、生產(chǎn)、環(huán)境健康官員、地質(zhì)學(xué)家、制表匠、水利學(xué)家、樂器制造者、金屬塑型人員、導(dǎo)航官員、調(diào)查員、技術(shù)專家、工作調(diào)研官員。
實驗(E)和組織(O)
商務(wù)系統(tǒng)分析家、總會計師、計算機程序員、經(jīng)濟學(xué)家、市場調(diào)研員、軍事行動研究員、統(tǒng)計學(xué)家、系統(tǒng)分析家、
組織(O)和商務(wù)(B)
銀行經(jīng)理、俱樂部經(jīng)理、理財人員、保險公司經(jīng)理、辦公室主任、稅務(wù)顧問、跑馬場會計、保險業(yè)人員。
商務(wù)(B)和社會活動(S)
慈善事業(yè)管理人員、葬禮主持、教學(xué)組長、醫(yī)院院長、酒店經(jīng)理、面試考官、零售部經(jīng)理、推銷人員、社會服務(wù)指導(dǎo)。
社會活動(S)和藝術(shù)(A)
芳香療法醫(yī)師、藝術(shù)教師、藝術(shù)療法醫(yī)師、美容師、舞蹈教師、音樂療法醫(yī)師、幼兒教師、職業(yè)醫(yī)師、鋼琴教師、侍應(yīng)生。
社會活動(S)和體力活動(P)
美發(fā)師、按摩師、職業(yè)醫(yī)師、警官、獄警、生產(chǎn)總監(jiān)、體育教練、團隊教練、青少年領(lǐng)導(dǎo)員。
社會活動(S)和實驗(E)
臨床心理學(xué)家、牙科助理、牙醫(yī)、護士、斜視矯正醫(yī)師、X光攝影師、理科教師、社會科學(xué)研究人員。
語言(W)和體力活動(P)
打字員、農(nóng)業(yè)部長、體育記者、科技讀物作家。
藝術(shù)(A)和實驗(E)
考古學(xué)家、美容師、汽車設(shè)計師、地圖繪制員、設(shè)計師、高雅藝術(shù)修復(fù)人員、照明技師、醫(yī)藥讀物插圖者、博物館助理、攝影師。
體力活動(p)和組織(o)
浴場經(jīng)理、建筑商、海關(guān)官員、生產(chǎn)部門主任、后勤管理人員、運輸部門經(jīng)理、組織企劃官員、估價員、工廠管理人員。
體力活動(p)和商務(wù)(B)
事故評估人員、拍賣會主持人、展示人員、室內(nèi)工程管理人員、財產(chǎn)代理、農(nóng)場管理人員、生產(chǎn)部經(jīng)理、稅務(wù)官、殯儀員。
實驗(E)和商務(wù)(B)
計算機顧問、科研單位主管、散光醫(yī)師、醫(yī)療代表、藥品零售商、技術(shù)代表、動物醫(yī)院外科醫(yī)生。
實驗(E)和語言(W)
人類學(xué)家、考古學(xué)家、情報科學(xué)家、市場調(diào)研員、科學(xué)讀物作者、技術(shù)讀物作者。
組織(O)和社會活動(S)
郵遞員、地方代表、就業(yè)官員、醫(yī)療部門主管、護士長。
組織(O)和語言(W)
管理人員、律師、公司秘書、娛樂官員、執(zhí)法人員、圖書管理員、接待員、秘書、檢查官。
組織(O)和藝術(shù)(A)
辦公室職員、廚師長、舞蹈編排人員、電影院經(jīng)理、大堂經(jīng)理、商人、道具管理員、接待員、音樂室助理、劇院經(jīng)理。
商務(wù)(B)和藝術(shù)(A)
會議執(zhí)行人員、文學(xué)代理、報紙編輯、公關(guān)人員、出版商、廣播電視電影制片人。
商務(wù)(B)和藝術(shù)(A)
廣告詞宣讀人員、藝術(shù)品交易商、商標(biāo)管理人員、時裝采購人員、媒體指導(dǎo)、銷售員。
三、管理能力自我測驗
1、測驗說明
以下15道題,表示“肯定”的計“1”分,表示“否定”的計“0”分。做完后將總分與結(jié)果對照。
2、測驗題目
(1)習(xí)慣于行動之前制定計劃?
(2)經(jīng)常處于效率上的考慮而更改計劃?
(3)能經(jīng)常收集他人的各種反映?
(4)實現(xiàn)目標(biāo)是解決問題的繼續(xù)?
(5)臨睡前思考籌劃明天要做的事情?
(6)事務(wù)上的聯(lián)系、指令常常是一絲不茍?
(7)有經(jīng)常記錄自己行動的習(xí)慣?
(8)能嚴(yán)格制約自己的行動?
(9)無論何時何地,都能有目的的行動?
(10)能經(jīng)常思考對策,掃除實現(xiàn)目標(biāo)中的障礙?
(11)能每天檢查自己當(dāng)天的行動效率?
(12)經(jīng)常嚴(yán)格查對預(yù)定目標(biāo)和實際成績?
(13)對工作的成果非常敏感?
(14)今天預(yù)先安排的工作決不拖延到明天?
(15)習(xí)慣于在掌握有關(guān)信息基礎(chǔ)上制定目標(biāo)和計劃?
3、測驗結(jié)果分析
0─5分:管理能力很差。但你具有較高的藝術(shù)創(chuàng)造力,適合從事與藝術(shù)有關(guān)的具體工作。
6─9分:管理能力較差。這可能與你言行自由,不服約束有關(guān)。
10─12分:管理能力一般,對你的專業(yè)方面的事務(wù)性管理尚可。管理方法經(jīng)常受到情緒的干擾是最大的遺憾。
13─14分:管理能力較強。能穩(wěn)重、扎實地做好工作,很少出現(xiàn)意外或有損組織發(fā)展的失誤。
15分:管理能力很強。擅長有計劃地工作和學(xué)習(xí),尤其適合管理大型組織。
四、經(jīng)營能力自我測驗
1、測驗說明
為了大致了解你在經(jīng)營方面的才能,下列問題請回答“是”或“不是”,并將分?jǐn)?shù)記下來。雖然這一測驗并不完備,但它至少能為你做出最后的選擇提供重要的指導(dǎo)。
2、測驗題目
(1)你當(dāng)學(xué)生時是優(yōu)等生嗎?令人驚奇的是,幾乎很少的經(jīng)營者將自己列入讀書時代的“尖子學(xué)生”,而三分之二的公司職員卻是學(xué)校的優(yōu)等生。其他一些研究也顯示了相同的結(jié)果。如果你回答“是”減4分,回答“不是”則加4分。
(2)你讀書時熱衷于集體活動嗎?如參加俱樂部、體育運動隊,甚至同時參加兩項活動。如果你不喜歡參加集體活動,別擔(dān)心。67%的經(jīng)營者說他們做學(xué)生時不是各種集體活動的積極分子,而92%的非經(jīng)營者卻熱衷于集體活動?;卮稹笆恰睖p1分,回答“不是”加1分。
(3)孩子時代,你常常喜歡獨處嗎?結(jié)果表明,37%的經(jīng)營者年少時更喜歡獨來獨往,而85%的非經(jīng)營者交際頻繁?;卮稹笆恰奔樱狈郑卮稹安皇恰睖p1分。
(4)你小時當(dāng)過報童去挨家挨戶送報紙,或者干過其他這類活兒嗎?從小經(jīng)商預(yù)示著未來成功的可能性很大。將近80%的經(jīng)營者少年時代都或多或少地做過生意,相對來說,只有31%的非經(jīng)營者這么干過?;卮稹笆恰奔樱卜?,回答“不是”減2分。
(5)你曾是個執(zhí)著的孩子嗎?堅韌不拔、持之以恒是絕大多數(shù)成功經(jīng)營者的特征。這使得他們能夠按照自己的意志去做任何事情。承認(rèn)小時候固執(zhí)、倔強的經(jīng)營者人數(shù)幾乎是非經(jīng)營者的3倍。如果你曾是個執(zhí)著的孩子加1分,如果不是減1分。
(6)你曾是個小心謹(jǐn)慎的孩子嗎?在左鄰右舍中,你是最后一名嘗試高臺跳水運動的嗎?
如果你從小就不愿意冒險,這也許是你將來做生意時很不利的因素。90%的經(jīng)營者認(rèn)為他們曾是勇敢的少年,非經(jīng)營者當(dāng)中,只有15%的人認(rèn)為自己大膽?;卮稹笆恰睖p4分,回答“不是”加4分。如果你小時候尤其膽大,再加4分。
(7)你常為別人怎樣看待你而感到憂心忡忡嗎?
經(jīng)營者們常常談到,不管別人怎么說,他們都有信心堅持走不同的路。有50%的經(jīng)營者不在乎別人怎樣評價他們,而只有8%的非經(jīng)營者能做到這一點。在這一項測試中,經(jīng)營者表達了比非經(jīng)營者更加需要獨立自主的強烈愿望。如果他人議論對你至關(guān)重要,減1分,否則加1分。
(8)對一成不變的常規(guī)貫例,你感到厭煩嗎?厭煩常常激發(fā)人們的進取心。61%的經(jīng)營者將“渴望變革”作為他們開辦自己企業(yè)的一個因素。許多情況下,挫折是他們走上經(jīng)營的主要動力。如果你覺得改變常規(guī)很重要,加2分,如果不是,減2分。
(9)你樂意拿出你的大部分資金,在有可能損失所有投資的情況下,單獨從事經(jīng)營嗎?絕大多數(shù)成功的經(jīng)營者愿意拿出自己的大部分資金興辦企業(yè),而僅僅一半的非經(jīng)營者說他們愿意冒這么大風(fēng)險。如果回答“是”加2分,回答“不是”減2分。
(10)如果你新開張的公司虧了本,你會馬上重整旗鼓再興辦一個嗎?有94%的成功經(jīng)營者回答是肯定的,而僅有8%的職員這么做?!罢嬲慕?jīng)營者不會被失敗所嚇倒,他們在困境中發(fā)現(xiàn)了機會,而大部分人看到的只是障礙”。如果你與上述描述相符,加4分,如果不符,減4分。
(11)你是個樂觀者嗎?作為一名經(jīng)營者,具備積極的態(tài)度至關(guān)重要。如果你覺得自己是個樂天派,加2分,如果不是,減2分。
3、測驗結(jié)果分析
現(xiàn)在來看看你的總分。如果你的分?jǐn)?shù)是:
20分以上,說明你在經(jīng)營方面具有較強的能力,具有經(jīng)營特長,如從事經(jīng)營工作,成功機率較高。
0─19分之間,說明你有一定的經(jīng)營能力,如從事經(jīng)營工作,也有可能獲得成功。注意,這里用了“可能”兩字??赡苄缘拇笮。涂茨愕呐Τ潭攘?。
-10─0分之間,說明你基本上不具有經(jīng)營能力,如從事經(jīng)營工作,成功的機率很小。
在-11分以下表現(xiàn)你的特長在其它方面,最好不要從事經(jīng)營工作。這是對于一般情況而言,當(dāng)然也不排除特殊情況,自測分?jǐn)?shù)很低,卻在經(jīng)營方面獲得成功。
五、情緒類型自我測驗
1、測驗說明
回答以下問題,將每題分值相加的總和與結(jié)果對照,可以確定情緒狀況與類型。
2、測試題目
(1)如果讓你選擇,你更愿意:
A:同許多人一起工作并親密接觸。 (3分)
B:和一些人一起工作。 (2分)
C:獨自工作。 (1分)
(2)當(dāng)為解悶而讀書時,你喜歡:
A:讀史書、秘聞、傳記類。 (1分)
B:讀歷史小說、社會問題小說。 (2分)
C:讀幻想小說、荒誕小說。 (3分)
(3)對恐怖影片反映如何?
A:不能忍受。 (1分)
B:害怕。 (3分)
C:很喜歡。 (2分)
(4)以下那種情況符合你:
A:很少關(guān)心他人的事。 (1分)
B:關(guān)心熟人的生活。 (2分)
C:愛聽新聞,關(guān)心別人的生活細(xì)節(jié)。 (3分)
(5)去外地時,你會:
A:為親戚們的平安感到高興。 (1分)
B:陶醉于自然風(fēng)光。 (3分)
C:希望去更多的地方。 (2分)
(6)你看電影時會哭或覺得要哭嗎?
A:經(jīng)常。 (3分)
B:有時。 (2分)
C:從不。 (1分)
(7)遇見朋友時,經(jīng)常是:
A:點頭問好。 (1分)
B:微笑、握手和問候。 (2分)
C:擁抱他們。 (3分)
(8)如果在車上有煩人的陌生人要你聽他講自己的經(jīng)歷,你會怎樣:
A:顯示你頗有同感。 (2分)
B:真的很感興趣。 (3分)
C:打斷他,做自己的事。 (1分)
(9)是否想過給報紙的問題專欄寫稿?
A:絕對沒想過。 (1分)
B:有可能想過。 (2分)
C:想過。 (3分)
(10)被問及私人問題,你會怎樣?
A:感到不快活和氣憤,拒絕回答。 (3分)
B:平靜地說出你認(rèn)為適當(dāng)?shù)脑挕?(1分)
C:雖然不快,但還是回答了。 (2分)
(11)在咖啡店里要了杯咖啡,這時發(fā)現(xiàn)鄰座有一位姑娘在哭泣,你會怎樣?
A:想說些安慰話,但卻羞于啟口。 (2分)
B:問她是否需要幫助。 (3分)
C:換個座位遠(yuǎn)離她。 (1分)
(12)在朋友家聚餐之后,朋友和其愛人激烈地吵了起來,你會怎樣?
A:覺得不快,但無能為力。 (2分)
B:立即離開。 (1分)
C:盡力為他們排解。 (3分)
(13)送禮物給朋友:
A:僅僅在新年和生日。 (1分)
B:全憑興趣。 (3分)
C:在覺得有愧或忽視他們時。 (2分)
(14)一個剛相識的人對你說了些恭維話,你會怎樣?
A:感到窘迫。 (2分)
B:謹(jǐn)慎地觀察對方。 (1分)
C:非常喜歡聽,并開始喜歡對方。 (3分)
(15)如果你因家事不快,上班時你會:
A:繼續(xù)不快,并顯露出來。 (3分)
B:工作起來,把煩惱丟在一邊。 (1分)
C:盡量理智,但仍因壓不住火而發(fā)脾氣。 (2分)
(16)生活中的一個重要關(guān)系破裂了,你會:
A:感到傷心,但盡可能正常生活。 (2分)
B:至少在短暫時間內(nèi)感到痛心。 (3分)
C:無可奈何地擺脫憂傷之情。 (1分)
(17)一只迷路的小貓闖進你家,你會:
A:收養(yǎng)并照顧它。 (3分)
B:扔出去。 (1分)
C:想給它找個主人,找不到就讓它安樂死。 (2分)
(18)對于信件或紀(jì)念品,你會:
A:剛收到時便無情地扔掉。 (1分)
B:保存多年。 (3分)
C:兩年清理一次。 (2分)
(19)是否因內(nèi)疚或痛苦而后悔?
A:是的,一直很久。 (3分)
B:偶爾后悔。 (2分)
C:從不后悔。 (1分)
(20)同一個很羞怯或緊張的人談話時,你會:
A:因此感到不安。 (2分)
B:覺得逗他講話很有趣。 (3分)
C:有點生氣。 (1分)
(21)你喜歡的孩子是:
A:很小的時候,而且有點可憐巴巴。 (3分)
B:長大了的時候。 (1分)
C:能同你談話的時候,并且形成了自己的個性。 (2分)
(22)愛人抱怨你花在工作上的時間太多了,你會怎樣?
A:解釋說這是為了你們兩人的共同利益,然后仍象以前那樣去做。 (1分)
B:試圖把時間更多花在家庭上。 (3分)
C:對兩方面的要求感到矛盾,并試圖使兩方面都令人滿意。(2分)
(23)在一場特別好的演出結(jié)束后,你會:
A:用力鼓掌。 (3分)
B:勉強的鼓掌。 (1分)
C:加入鼓掌,但覺得很不自在。 (2分)
(24)當(dāng)拿到母校出的一份刊物時,你會:
A:通讀一遍后扔掉。 (2分)
B:仔細(xì)閱讀,并保存起來。 (3分)
C:不看就扔進垃圾桶。 (1分)
(25)看到路對面有一個熟人時,你會:
A:走開。 (1分)
B:招手,如對方?jīng)]有反應(yīng)便走開。 (2分)
C:走過去問好。 (3分)
(26)聽說一位朋友誤解了你的行為,并且正在生你的氣,你會怎樣?
A:盡快聯(lián)系,作出解釋。 (3分)
B:等朋友自己清醒過來。 (1分)
C:等待一個好時機再聯(lián)系,但對誤解的事不作解釋。 (2分)
(27)怎樣處置不喜歡的禮物?
A:立即扔掉。 (1分)
B:熱情的保存起來。 (3分)
C:藏起來,僅在贈者來訪時才擺出來。 (2分)
(28)對示威游行、愛國主義行動、宗教儀式的態(tài)度如何?
A:冷淡。 (1分)
B:感動的流淚。 (3分)
C:使你窘迫。 (2分)
(29)有沒有毫無理由地覺得過害怕?
A:經(jīng)常。 (3分)
B:偶爾。 (2分)
C:從不。 (1分)
(30)下面那種情況與你最相符?
A:十分留心自己的感情。 (2分)
B:總是憑感情辦事。 (3分)
C:感情沒什么要緊,結(jié)局才最重要。 (1分)
3、測驗結(jié)果分析
30─50分:理智型情緒。很少為什么事而激動,即使生氣,也表現(xiàn)得很有克制力。主要弱點是對他人的情緒缺乏反應(yīng)。愛情生活很有局限,而且可能會聽到人們在背后說你“冷血動物”。目前需要松弛自己。
51─69分:平衡型情緒。時而感情用事,時而十分克制。即使在很惡劣的環(huán)境下握起拳頭,但仍能從情緒中擺脫出來。因此,很少與人爭吵,愛情生活十分愉快、輕松。即使配偶陷入情感糾紛,也能不自覺地處理得妥貼。
70─90分:沖動型情緒。是個非常重感情的人。如果是女人,一定是眼淚的俘虜。如果是男人,可能非常隨和,但好強,且喜歡自我炫耀??赡芙?jīng)常陷入那種短暫的風(fēng)暴式的愛情糾紛,因此麻煩百出。想勸你冷靜,簡直是不可能的事情。這里有必要提醒你,限制自己。
六、情緒穩(wěn)定性自我測驗
1、測驗說明
有的人能力一般,卻能冷靜地處理判斷事物,因而取得成功;有的人雖然智力發(fā)達,但情緒卻不穩(wěn)定,因而改變了其成功的發(fā)展方向。情緒的這種重要意義愈來愈被人所關(guān)注。是否需要檢查一下自己的情緒穩(wěn)定程度,請分析下列各題,并作出判斷。表示“肯定”的計“1”分;表示“否定”的計“0”分。
2、測驗題目
(1)即使發(fā)生了不快,也能毫不在乎地去思考別的事情。
(2)不計小事,經(jīng)常保持坦誠的態(tài)度。
(3)遇到擔(dān)心的事情,喜歡寫在紙上進行分析整理。
(4)做任何事都規(guī)定有具體可能實現(xiàn)的目標(biāo)。
(5)失敗時仔細(xì)思考、反省原因,不會愁眉不展。
(6)具有悠閑自娛的愛好。
(7)發(fā)生問題時,常常傾聽眾人的意見。
(8)工作學(xué)習(xí)能有計劃進行,遇挫折不氣餒。
(9)無路可走時,往往改變生活的形式、節(jié)奏。
(10)在工作或?qū)W習(xí)上,盡管別人高于自己,仍然我行我素。
(11)常常滿足于微小的進步。
(12)樂于一點一點地積聚有益的東西。
(13)很少感情用事。
(14)盡管很想做某件事,但不可能時也會打消念頭。
(15)往往能理智周密地思考和判斷問題,不拘泥于細(xì)微末節(jié)。
3、測驗結(jié)果分析
0─3分:情緒很不穩(wěn)定。有可能是神經(jīng)質(zhì),患得患失。
4─6分:情緒不太穩(wěn)定,常常拘泥于一些小事,總是忙忙碌碌,耗費心機。
7─9分:情緒一般化,時好時壞。對一些重大事情,自己不能作出決策。
10─12分:情緒比較穩(wěn)定。擅長處理問題,不拘細(xì)節(jié),膽大心細(xì)。
13─15分:情緒非常穩(wěn)定,能沉著大膽地處理任何一件事,而且從不畏懼困難。
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