考研是一場(chǎng)持久的攻堅(jiān)戰(zhàn)，目標(biāo)清晰但過(guò)程漫長(zhǎng)。做好2014考研整體規(guī)劃，才能是考研更有方向性，忙而不亂。站在2014考研起跑線上，如何充分利用復(fù)習(xí)時(shí)間、最精準(zhǔn)的方法備考，獲得最大的成效？來(lái)看看下面的三字訣指導(dǎo)吧！

一、“快”字當(dāng)?shù)溃褐贫ㄓ?jì)劃，推進(jìn)進(jìn)度

盡早制定復(fù)習(xí)計(jì)劃：許多考生雖然已經(jīng)下定了考研的決心,但是卻遲遲不能決定考什么學(xué)校和哪個(gè)專業(yè),這樣就會(huì)導(dǎo)致自己在復(fù)習(xí)的“黃金”暑期中無(wú)所適從。有的考生甚至同時(shí)準(zhǔn)備兩至三個(gè)專業(yè)的專業(yè)復(fù)習(xí),最后的結(jié)果是耗費(fèi)了大量的時(shí)間、精力而收效甚微。如果考生報(bào)考的是本地的高校,可到自己夢(mèng)想的學(xué)校去看看,熟悉一下環(huán)境,走訪一下學(xué)長(zhǎng),這種經(jīng)歷對(duì)于提高復(fù)習(xí)的針對(duì)性,堅(jiān)定自己的信心是很有好處的。百聞不如一見(jiàn),相信實(shí)地考察最終一定能讓你做出一個(gè)理性的選擇。

考研復(fù)習(xí)計(jì)劃分為總體計(jì)劃和分月份計(jì)劃?？傮w計(jì)劃包括目標(biāo)院校、各科成績(jī)及總分、復(fù)習(xí)階段劃分等。分月份計(jì)劃包括每個(gè)月的復(fù)習(xí)進(jìn)度、復(fù)習(xí)目標(biāo)等。這些復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定，有利于確定具體目標(biāo)，激發(fā)自我的最大動(dòng)力。因此，這些計(jì)劃應(yīng)該盡早制定。就中國(guó)目前的考試周期來(lái)說(shuō)，考生每年的2月份制定計(jì)劃是較為合適的。這主要基于研究生入學(xué)考試剛剛結(jié)束，有利于考生獲取有關(guān)試題以及目標(biāo)院校的報(bào)考熱度等信息，從而正確選擇報(bào)考院校。

快速推進(jìn)復(fù)習(xí)進(jìn)度：計(jì)劃很完美，但是沒(méi)有按計(jì)劃執(zhí)行，那一切都是空想。即使有的同學(xué)一開(kāi)始耽擱了，但只要及時(shí)醒悟，不用急時(shí)間夠不夠用，只要你想到了，任何時(shí)候都不算晚。當(dāng)你想到時(shí)，確定好自已的大目標(biāo)，再分割成小塊，分步實(shí)現(xiàn)。實(shí)現(xiàn)這些小目標(biāo)塊時(shí)，一定要不折不扣，持之以恒。我們需要合理安排時(shí)間，制定出合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。但最重要的也是最簡(jiǎn)單的，要“嚴(yán)格遵守自已的諾言”，克服貪玩，貪睡，懶惰，悲觀，消極的思想與習(xí)慣。總之，持之以恒的完成制定的計(jì)劃是所有方法中最最重要的，也可以說(shuō)，它是決定個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵。如果你經(jīng)常完不成計(jì)劃，那么就趁早放棄考研吧，考研是很費(fèi)時(shí)間的，一晃就是一年吶。如果你決定一定要考，那么現(xiàn)在就開(kāi)始來(lái)鍛煉你的意志力，長(zhǎng)跑就是一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法。

一般來(lái)說(shuō)，考研的復(fù)習(xí)可以分為三輪，各司其職。首先，第一輪的復(fù)習(xí)重點(diǎn)是夯實(shí)基礎(chǔ)，即通過(guò)對(duì)所有考試科目全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，建構(gòu)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。這一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該在9月份之前完成，以便有充裕的時(shí)間投入到第二階段的復(fù)習(xí)。其次，第二輪的復(fù)習(xí)重點(diǎn)是強(qiáng)化提高，即通過(guò)大量的練習(xí)來(lái)提高做題的準(zhǔn)確性。這一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該在11月份之前完成，以便有足夠的時(shí)間進(jìn)入高度緊張的第三階段復(fù)習(xí)。再次，第三輪的復(fù)習(xí)重點(diǎn)是鞏固提高，即通過(guò)模擬考試等方式提高應(yīng)試能力。這一輪復(fù)習(xí)的效果直接關(guān)系到考生最后的成績(jī)。通常情況下，考生只有通過(guò)三輪科學(xué)有效的復(fù)習(xí)，才能取得理想的成績(jī)。反之，過(guò)慢的復(fù)習(xí)進(jìn)度將難以高質(zhì)量地完成三輪科學(xué)有效的復(fù)習(xí)，對(duì)考試結(jié)果造成直接的破壞作用。

二、“準(zhǔn)”字當(dāng)頭：制定鍍錫目標(biāo)，勞逸結(jié)合

準(zhǔn)確制定復(fù)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)計(jì)劃必須要切合實(shí)際，切實(shí)可行。試想，一個(gè)英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱的考生，自己的暑期計(jì)劃如果是要達(dá)到做歷年英語(yǔ)真題80分，那么他的任務(wù)非常繁重，一旦達(dá)不到要求，后面的計(jì)劃就成了空話，自己的信心也非常受大家，從而對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，放棄考研的幾率就大大增加。所以，首先了解自己的基礎(chǔ)情況，再具體看看這個(gè)暑假能達(dá)到的最大值是什么?？忌梢愿鶕?jù)答卷鑒定考生基礎(chǔ)知識(shí)，然后制定適合他們的復(fù)習(xí)計(jì)劃，這不僅對(duì)考生有效執(zhí)行計(jì)劃有幫助，同時(shí)對(duì)增加考生復(fù)習(xí)的信心也有一定的好處。

按照時(shí)間的維度可將其分為：總體目標(biāo)、每月目標(biāo)、每天目標(biāo)和每小時(shí)目標(biāo)。在制定每一類復(fù)習(xí)目標(biāo)時(shí)，考生都應(yīng)充分考量各方面的因素，從而做出適當(dāng)?shù)倪x擇。例如，當(dāng)考生在制定總體目標(biāo)時(shí)，至少應(yīng)該考慮自身的實(shí)力和報(bào)考院校的錄取率。首先，自身的實(shí)力決定選擇目標(biāo)的范圍。如果你的專業(yè)排名一直居于全年級(jí)前列，那么只要你的公共課實(shí)力在中等水平之上，就可以考慮報(bào)考34所名?；蚱渌攸c(diǎn)院校。反之，如果你的專業(yè)排名不是太好，選擇省屬重點(diǎn)院校就較為保險(xiǎn)。其次，目標(biāo)院校的錄取率影響成功的可能性。比如說(shuō)，雖然你的實(shí)力已經(jīng)具備報(bào)考目標(biāo)院校的實(shí)力，但是如果其保送生名額過(guò)多或招生名額太少，都會(huì)大大增加報(bào)考的風(fēng)險(xiǎn)。

準(zhǔn)許擁有休閑時(shí)間：為了養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)，在緊張的學(xué)習(xí)之余，要堅(jiān)持鍛煉身體，如每天跑步、跳繩。重點(diǎn)應(yīng)從以下幾個(gè)方面加以注意，即：生活習(xí)慣、生活節(jié)奏、飲食、起居、運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的生活和起居習(xí)慣對(duì)于考研人來(lái)說(shuō)尤為重要，千萬(wàn)不要在考試前開(kāi)快車，這樣不利于在考場(chǎng)上的正常發(fā)揮。另外，平時(shí)要在緊張學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一定的放松，以便身體的恢復(fù)。長(zhǎng)期的疲勞會(huì)造成亞健康狀態(tài)，而且學(xué)習(xí)持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降，所以要把鍛煉身體作為考研復(fù)習(xí)過(guò)程中的一件大事。

雖然考研是一項(xiàng)高度復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要大量的時(shí)間作支撐，但擁有適當(dāng)?shù)男蓍e時(shí)間，既是可能的，也是必須的。一方面，從考研的周期來(lái)看，一年的時(shí)間足夠考生進(jìn)行備考;另一方面，從人的生理和心理發(fā)展來(lái)看，缺乏適當(dāng)?shù)男蓍e將極大影響跨度大、難度高的備考效率。因此，考生應(yīng)該每周有一兩天的休閑時(shí)間。大家可以利用它上網(wǎng)獲取考試信息、與同學(xué)交流復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、打球、旅游等，從而使自己獲得充分的放松。許多成功的例子證明：適當(dāng)?shù)男蓍e能夠提高工作的效率。列寧曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“不會(huì)休息的人就不會(huì)工作。”他經(jīng)常利用工作之余去散步，以使大腦獲得較好的休息。

三、“多”字伴行：朋友、復(fù)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)缺一不可

多交朋友：眾所周知，考研不但需要足夠的耐力和恒心，更需要強(qiáng)大的動(dòng)力和鼓勵(lì)。找個(gè)研友一起復(fù)習(xí)考試，有諸多好處。研友們處境相似，有著共同的話題，也有著相同的壓力，可以互相監(jiān)督，互相促進(jìn)。當(dāng)疲憊得想要放棄時(shí)，看到研友仍堅(jiān)持不懈，就會(huì)受到一定的鼓舞。學(xué)業(yè)支持和信息支持：復(fù)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到很多困惑、疑難，研友在一起能夠交流對(duì)某個(gè)問(wèn)題的觀點(diǎn)，以復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

朋友，在這里大致可以分為兩類：研友和良友。研友主要包括一起備考的朋友和目標(biāo)院校的在讀研究生。一起備考的朋友既可以相互加油，也可以相互交流復(fù)習(xí)心得，其前提是要坦誠(chéng)相待。目標(biāo)院校的在讀的研究生可以為你提供考試的相關(guān)信息，如錄取率、錄取分?jǐn)?shù)線、歷年考題等，考生可以通過(guò)同學(xué)、校內(nèi)網(wǎng)、QQ、BBS等方式與他們?nèi)〉寐?lián)系。良友主要指在考研活動(dòng)以外對(duì)你有所幫助的人。比如說(shuō)，為你提供安靜復(fù)習(xí)環(huán)境的室友，為你提供良好復(fù)習(xí)建議的班級(jí)導(dǎo)師，為你提供良好心理輔導(dǎo)的密友等。

多輪復(fù)習(xí)：多輪復(fù)習(xí)，強(qiáng)度漸進(jìn)。多輪復(fù)習(xí)方法通常可以分成三個(gè)階段，(注意：每門課的各個(gè)階段的時(shí)間分配是不一致的)，以政治為例：第一輪4月——6月，為打基礎(chǔ)階段，此階段不宜高強(qiáng)度復(fù)習(xí)，以通讀教材或講義為主，對(duì)所考科目有個(gè)全面完整的了解;第二輪7月——9月，為強(qiáng)化階段，在打好基礎(chǔ)的層面上通過(guò)做題對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化，此階段的復(fù)習(xí)強(qiáng)度應(yīng)高于第一輪;第三輪10月到12月，為沖刺階段，是對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)的一個(gè)重新記憶和理解的過(guò)程，并學(xué)會(huì)用所記憶的知識(shí)點(diǎn)來(lái)分析、解決問(wèn)題，此階段的復(fù)習(xí)強(qiáng)度為最高。中國(guó)的古代哲學(xué)崇尚“中庸”之道，古希臘的哲學(xué)家亞里士多德提倡“中道”之法，兩者共同之處就是主張凡事要又張有馳，既不要不及，也不要過(guò)頭?？佳袕?fù)習(xí)便是如此，張弛有度的復(fù)習(xí)不但有利于保住革命的本錢，更是你考研復(fù)習(xí)的科學(xué)途徑和最佳境界。

考研復(fù)習(xí)至少應(yīng)該經(jīng)過(guò)三輪，實(shí)際上多輪復(fù)習(xí)充分利用了心理學(xué)上的艾賓浩斯記憶遺忘曲線規(guī)律。它告訴人們?cè)趯W(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，即遵循“先快后慢”的原則?？忌鷳?yīng)該充分利用這一規(guī)律，方能取得較好的復(fù)習(xí)效果。有的考生在復(fù)習(xí)《馬克思主義哲學(xué)》時(shí)，寄希望于一次將其記憶并理解。然而，當(dāng)他將該書認(rèn)真復(fù)習(xí)完之后，卻發(fā)現(xiàn)腦袋里空空如也。反之，如果他在復(fù)習(xí)第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，將第一個(gè)知識(shí)點(diǎn)再回顧一次，而在復(fù)習(xí)第三個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，將前面兩個(gè)知識(shí)點(diǎn)再回顧一次，如此循環(huán)反復(fù)，則可取得較好的效果。

多利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)：大家要多上網(wǎng)，多關(guān)注所選學(xué)校的論壇。論壇里有很多關(guān)于這個(gè)學(xué)校或?qū)I(yè)的考研信息，也有不少人在論壇里分享考研經(jīng)驗(yàn)、歷年試題抑或新的招生信息。這樣，我們才能做到心中有數(shù)。目標(biāo)院校的校園網(wǎng)會(huì)公布招生簡(jiǎn)章、專業(yè)目錄、招生人數(shù)、招生政策等重要信息，有些院校甚至?xí)间浫÷剩忌鷳?yīng)該充分利用。而考研BBS論壇上匯聚了全國(guó)各地與考生志同道合的朋友，你可以在那里交流復(fù)習(xí)心得，尋求目標(biāo)院校的信息，訴說(shuō)備考的煩惱等。至于考研動(dòng)態(tài)，考生可以通過(guò)大型門戶網(wǎng)站獲取，從而把握考試脈搏。

希望大家充分實(shí)踐三字訣的細(xì)節(jié)，努力構(gòu)筑自己的2014考研夢(mèng)！