高考失利 父母不要給孩子壓力
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受訪(fǎng)專(zhuān)家/暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科主任潘集陽(yáng)
(一年一度的高考已經(jīng)塵埃落定。出類(lèi)拔萃的高考狀元當(dāng)然令人羨慕,名落孫山的學(xué)子也大有人在,有人“失意”,原是進(jìn)“一本”的落入“二本”,有人原可進(jìn)“重點(diǎn)”的去了“普通”,人生道路似乎就此改變。由于2006年教育部要求適當(dāng)控制高校招生,使2006年的高考錄取率較上年降低。因此,2006年高考失意的高三學(xué)生可能比去年要多得多。
成績(jī)平平的李強(qiáng)得知高考成績(jī)后非常痛苦,他說(shuō),高考前父母對(duì)我說(shuō),孩子別有壓力,考什么樣都行。我曾懷疑過(guò)他們的真誠(chéng)。高考后,果然不出所料父親說(shuō)我是個(gè)廢物。我痛哭流涕,實(shí)在太壓抑了,辛辛苦苦了一年,他們又不是沒(méi)有看到。人家出去玩,我在學(xué)習(xí);人家出去上網(wǎng),我在學(xué)習(xí);人家出去談戀愛(ài),我在學(xué)習(xí)。每當(dāng)夜深人靜,所有人都已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了,我卻依然在臺(tái)燈下?lián)]汗如雨!今天得知考試成績(jī)后,心情很差,對(duì)很多事情也沒(méi)有什么信心了,我快精疲力竭了!
也有平時(shí)成績(jī)非常好的學(xué)生,高考失利所受打擊更大。曉文失望地說(shuō),高三模擬考時(shí),每次都在本線(xiàn)上??墒歉呖紖s連三本線(xiàn)都沒(méi)到,我簡(jiǎn)直是晴天霹靂。平時(shí)遠(yuǎn)不如我的同學(xué)到最后都比我強(qiáng),我很難接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科主任潘集陽(yáng)說(shuō),無(wú)論是失誤也好,失敗也罷,對(duì)考生的打擊都很大,心理關(guān)口很難過(guò),尤其是一些付出過(guò)努力的學(xué)生,他們往往會(huì)出現(xiàn)急性應(yīng)激障礙,比如在得知成績(jī)不理想后,出現(xiàn)表情呆滯茫然狀態(tài),對(duì)外界刺激無(wú)反應(yīng)。有些還會(huì)出現(xiàn)情緒低落、抑郁、憤怒、悔恨、沮喪、絕望,對(duì)未來(lái)失去信心等現(xiàn)象。急性應(yīng)激障礙通常是以激烈、嚴(yán)重的精神打擊為直接原因,在受刺激后立即(1小時(shí)之內(nèi))發(fā)病。
急性應(yīng)激障礙一般在異乎尋常的應(yīng)激源如親人突然死亡、考試失敗、離婚、工作調(diào)動(dòng)等強(qiáng)烈的刺激下幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)癥狀。如果應(yīng)激性環(huán)境消除,患者可在2-4天內(nèi)癥狀緩解,如果應(yīng)急源持續(xù)存在或具不可逆轉(zhuǎn)性,癥狀一般在2-3天后開(kāi)始減輕,通常在一周內(nèi)可緩解,預(yù)后良好。
雖然因?yàn)楦呖际《龀鲞^(guò)激行為的學(xué)生占少數(shù),還是有很多學(xué)生心理有種種壓力、情緒低落等,這些壓力可能來(lái)自父母或者親戚朋友。文斌其實(shí)就是顧及父母的面子而感覺(jué)愧疚。如果單純只是他自己對(duì)未來(lái)的設(shè)想,出乎意料的簡(jiǎn)單。他說(shuō),誰(shuí)不想考清華、北大、復(fù)旦,但這些學(xué)?;旧箱浫》?jǐn)?shù)線(xiàn)都在700分以上,以我現(xiàn)在的分?jǐn)?shù)是沒(méi)可能考上的。我只是一個(gè)平平凡凡的少年,我只想過(guò)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活,娶一個(gè)愛(ài)自己一輩子的老婆,過(guò)朝九晚五的生活,我讓父母失望了。所以家長(zhǎng)要放低對(duì)子女過(guò)高的期望值,不應(yīng)再給考試失利的學(xué)生更多的壓力。
潘集陽(yáng)說(shuō),我們知道,高考失敗的原因是多方面的,不能因一次失敗就否定自己現(xiàn)有的能力,對(duì)于帶有明顯沮喪、抑郁、絕望情緒的學(xué)生,要讓其郁悶的情緒得以宣泄,多與朋友、同學(xué)交流,把積壓已久的煩惱盡情宣泄,甚至可以找心理醫(yī)生咨詢(xún),讓其平穩(wěn)度過(guò)這段“灰色時(shí)期”,畢竟高考不是唯一的出路,高考的成敗也不決定人生的成敗。
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