高考沖刺:考生家長(zhǎng)的助考計(jì)劃
屈指數(shù)來(lái),高考還有15天,不過(guò)兩周而已!幫不上兒子多大的忙,在學(xué)業(yè)上.可是,作為家長(zhǎng),此刻我們還是想做點(diǎn)什么的. 我不知道別的家長(zhǎng)們?cè)趺聪氲?關(guān)于助考計(jì)劃,我給自己定的很簡(jiǎn)單.
一.以平常心迎接越來(lái)越近的高考
首先,保持一顆平常心,不急不燥.高考越近,心情反倒越平靜.我總是對(duì)自己說(shuō):不過(guò)是一次考試而已!也算是一種心理暗示吧.心情輕松了,一切也就放開(kāi)了.
二.努力制造輕松和諧的家庭氛圍
只要兒子在,我們會(huì)把家里的氣氛調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài).比如:每天晚上兒子下晚自習(xí),一進(jìn)家門,當(dāng)?shù)臅?huì)立即匯報(bào)最新體育戰(zhàn)況,我這個(gè)當(dāng)媽的則會(huì)不失時(shí)機(jī)地送上可口的果盤.于是,大家有吃有聊.其樂(lè)融融.
三.全家一起交流時(shí)盡量不談考試
?
在心里,我們是明白那個(gè)等待的日子的.日歷一張張的撕去,心情一天天的卻在放松.我跟自己說(shuō):已經(jīng)這樣啦,坦然面對(duì)吧.心里明明有,卻不去想.不想自然也就不說(shuō).這一招還挺管用.于是,與兒子談話時(shí),天南海北,就是不談高考.
四.保持正常作息時(shí)間不打疲勞戰(zhàn)
在高考臨近的日子里,我們家的作息時(shí)間依舊.到點(diǎn)了就上班(學(xué))--就吃飯--就睡覺(jué)...一切不緊不慢,我不主張兒子開(kāi)夜車,就是星期天,生物鐘也不變.
五.合理飲食果蔬肉蛋樣樣依舊有
我生長(zhǎng)在南方,南方人比較注重飲食.在吃方面,自己雖然算不上專家,但是,做個(gè)菜,煲個(gè)湯什么的,還是沒(méi)問(wèn)題的.而且,這些年為人婦為人母,更是把功夫練得爐火純青了.因此,高考的飯菜只需與平時(shí)一樣就OK啦.
六.每天的電視肥皂劇我照看不誤
想讓兒子看見(jiàn)我們的生活與平時(shí)毫無(wú)變化,其實(shí)也確實(shí)沒(méi)有什么變化.我們每天的電視連續(xù)劇如常進(jìn)行著.兒子休息間隙也會(huì)進(jìn)來(lái)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),看見(jiàn)一切正常,他的心也就踏實(shí)了.于是,又回到自己的屋里去.
說(shuō)了這么些,也不知道這算不算"助考計(jì)劃",其實(shí),歸根到底,就是一句話:保持一顆平常心,保證一份好心情!
????- 相關(guān)熱點(diǎn):
- 高考成績(jī)查詢
- 高考英語(yǔ)資源網(wǎng)
- quora