專家考前提醒考生盡量別碰難題別鉆“牛角尖”
“現(xiàn)在感覺原來一些簡(jiǎn)單的題目也不會(huì)做了,就連平常熟練背誦的古詩句也想不起來。”近日,不少高中學(xué)校的考生向老師表示他們的備考現(xiàn)狀與憂慮。距離高考還有十多天時(shí)間,部分考生緊張焦慮的心情表現(xiàn)出來,這種情況引起了高中老師的關(guān)注。一些重點(diǎn)高中的專業(yè)人士稱,距離高考時(shí)間很近了,在這段時(shí)間內(nèi),考生應(yīng)該注重知識(shí)結(jié)構(gòu)的梳理和各科基本知識(shí)的復(fù)習(xí),盡量不要碰難題甚至鉆“牛角尖”。
?
濟(jì)南中學(xué)的董洪海老師告訴記者,目前,大多數(shù)考生能夠按部就班地備考,但也有部分學(xué)生或多或少地出現(xiàn)了緊張急躁的情緒。近日,部分考生向老師反映,“不知道是不是錯(cuò)覺,總感覺自己的備考狀態(tài)特別差,有時(shí)候一套高考模擬題放在面前,感覺很多題目都不會(huì)做了,有種很茫然的感覺。更讓人擔(dān)心的是,走上高考考場(chǎng)會(huì)不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況?”
濟(jì)南一中的一名考生告訴記者,近幾天他在做物理模擬題的時(shí)候,被最后一道題目難住了,他用了多種方法也沒有把這道題目做出來,結(jié)果他的心情變得很差,而且總是擔(dān)心高考的時(shí)候遇到這樣的題目怎么辦。
董洪海老師表示,考生面臨高考這樣重要的考試出現(xiàn)輕微的緊張情緒也算正常,考生及家長(zhǎng)不要對(duì)此過于敏感。另外,距離高考這么短的時(shí)間了,考生要按照各科教師的安排,有步驟地復(fù)習(xí)基本知識(shí)點(diǎn),不要頻繁地進(jìn)行模擬考試,這樣會(huì)使得大腦產(chǎn)生疲勞,一旦高考開始,興奮點(diǎn)也過去了。更重要的是,模擬題的難度不好把握,如果題目偏難,考生遇到難題鉆“牛角尖”的話,模擬考試不僅起不到鞏固知識(shí)點(diǎn)的作用,還會(huì)對(duì)考生的備考情緒造成影響。
- 相關(guān)熱點(diǎn):
- 英語學(xué)習(xí)資料
- 高考英語資源網(wǎng)
猜你喜歡
-
高考生家長(zhǎng)五要五不要
五要 1、情緒要穩(wěn)定 有位家長(zhǎng)在孩子一次摸擬考試成績(jī)優(yōu)異的情況下欣喜異常,逢人就夸孩子成績(jī)?nèi)绾稳绾魏?。但在第二次考試孩子發(fā)揮不佳時(shí),她馬上又垂頭喪氣,覺得孩子似乎與大學(xué)無緣。這種極不穩(wěn)定的情緒勢(shì)必影響孩…...
-
高考心理專家支招考生減壓:考前保持良好心態(tài)
“考試前的心理‘營(yíng)養(yǎng)’很重要,保持良好的心態(tài)復(fù)習(xí)、考試都是高考成功的關(guān)鍵性因素?!鄙现?,本報(bào)和金色校園共同主辦的高考大講堂走進(jìn)遂寧市遂寧中學(xué),四川南島心理咨詢研究所高級(jí)心理咨詢師向程所長(zhǎng)為高三學(xué)生進(jìn)行…...
-
專家提醒:高考考生考后減壓小貼士
一年一度的高考在雷聲雨聲中降下帷幕,大部分考生可能已經(jīng)準(zhǔn)備好“宣泄一番”。12355青少年法律與心理咨詢熱線專家則提醒,根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn),考后兩周是考生心理問題高發(fā)期。 因驟然減壓,不少考生產(chǎn)生“高考后遺癥”…...
-
調(diào)整最佳應(yīng)試狀態(tài)
考試時(shí),最冤枉的事莫過于記住的知識(shí)想不起來,會(huì)做的題目束手無策,簡(jiǎn)單的運(yùn)算出現(xiàn)錯(cuò)誤,這種現(xiàn)象在考生中并不鮮見。例如有一位考生這么說:“就學(xué)習(xí)時(shí)間而言,似乎已到了我的極限。我覺得平時(shí)學(xué)得還可以,大部分習(xí)…...