考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，還有7天，我省23.8萬高考生就要奔赴“戰(zhàn)場(chǎng)”。?

如何合理安排考前一周的時(shí)間？日前，記者專門就高考前最后階段的準(zhǔn)備工作采訪了有關(guān)專家和部分經(jīng)驗(yàn)豐富的高三年級(jí)骨干教師。?

5月31日　6月1日?

臨陣磨槍?

做小題目、容易題?

“距離高考僅剩一周時(shí)間，各學(xué)校已基本停課，由老師答疑?！鄙蜿柺械谑恢袑W(xué)副校長(zhǎng)左守國說，“在這個(gè)階段，最大的敵人就是自己，要充分利用這7天，放假前應(yīng)該針對(duì)自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度和具體情況制訂一份詳細(xì)的計(jì)劃?！?

東北育才學(xué)校高三教研組的老師認(rèn)為，考前7天應(yīng)該做一些小題目和容易的題目，尤其是31日和1日這兩天，考生一定要使自己心情平靜，而不應(yīng)強(qiáng)迫自己再去做難度比較大的偏題、怪題。?

對(duì)于常規(guī)性的題目要確?？梢阅梅?，同時(shí)熟練掌握一些主要定理的變化類型。?

沈陽綠島學(xué)校高中部蘇校長(zhǎng)表示，高考前最佳的狀態(tài)是既不過分緊張，又能保持對(duì)考試的靈敏度。堅(jiān)持“小步跑”的復(fù)習(xí)方法，讓自己一直擁有一個(gè)良好的心態(tài)。?

6月2日　6月3日?

備齊"彈藥"?

充分放松身心?

面臨高考心理壓力大是正常的，但不能讓這種壓力禁錮自己太長(zhǎng)時(shí)間。?

“每年都有一些高考生在考前這段時(shí)間睡不著覺，但他們的高考成績(jī)都不錯(cuò)?！鄙蜿柺械谒闹袑W(xué)教務(wù)處劉老師說，“良好地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，加上臨門一腳時(shí)的穩(wěn)定心態(tài)，是打好高考之戰(zhàn)必備的彈藥?！?

其實(shí)在考前四五天時(shí)，考生的水平基本已經(jīng)定型。這時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量放松身心，適當(dāng)進(jìn)行一些體育、娛樂活動(dòng)。建議考生聽聽音樂，看會(huì)兒電視或逛會(huì)兒公園，也可進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但最好不要游泳、爬山，以免出現(xiàn)意外傷害。?

6月4日　6月5日?

制定方案?

準(zhǔn)備相關(guān)物品?

7日、8日、9日每天早上幾點(diǎn)起床？早餐吃什么？怎樣去考場(chǎng)？中午休息怎么安排？一套周密的作戰(zhàn)方案對(duì)考試的成敗會(huì)產(chǎn)生重大影響。?

有關(guān)專家建議，高考前，家長(zhǎng)和考生應(yīng)該制定詳細(xì)的作戰(zhàn)方案，包括食宿安排、作息時(shí)間、家長(zhǎng)是否陪考等一系列問題。?

另外，考試所需的鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子及準(zhǔn)考證等相關(guān)物品，也應(yīng)提前準(zhǔn)備好。?

6月6日?

考察地形?

檢驗(yàn)"作戰(zhàn)"用具?

行軍打仗，講究天時(shí)、地利、人和，高考也要占據(jù)“地利”優(yōu)勢(shì)。?

省招考辦有關(guān)負(fù)責(zé)人提醒廣大考生，雖然高考座位的安排肯定是公平的，但還是有一些細(xì)節(jié)需要注意。?

每年高考時(shí)都有考生因故被拒之考場(chǎng)外。因此，高考生應(yīng)在考前到考場(chǎng)“踩點(diǎn)兒”，熟悉各種情況：從家里到考場(chǎng)需要多長(zhǎng)時(shí)間，有哪些可行線路；出現(xiàn)突發(fā)事件怎樣處理；到學(xué)校后，看看自己在哪間教室考試；了解自己的座位在哪里，洗手間在什么位置。?

在考前最后一天晚上，還要將考試所需的各種用具再檢查一遍，尤其是準(zhǔn)考證。本報(bào)記者　馮美琳?