????距離高考還有不到７周時(shí)間。許多考生開始忐忑不安起來，尤其是那些基礎(chǔ)較差或發(fā)揮不穩(wěn)定的考生更是如此。精華教育機(jī)構(gòu)的梁德海認(rèn)為，在剩下的一個(gè)半月的時(shí)間里，考生與其心神不安，倒不如腳踏實(shí)地。事實(shí)證明，很多考生的高考成績(jī)都會(huì)高于平時(shí)。因此考生完全有理由相信自己，滿懷信心地去做準(zhǔn)備，沖刺高考，做到忙而不亂。?

????光華鼎立的武俊杰校長(zhǎng)分析說，高考試題中基礎(chǔ)題（容易題）、能力題（中檔題）和選拔題（難題）的大致比例為３∶５∶２，很少出現(xiàn)超過考試說明的知識(shí)和能力要求。因此，不提倡花許多時(shí)間去攻偏題難題。另外，沖刺階段一定要處理好輕課本、重資料，輕基礎(chǔ)、重難題，輕試題變化、重傳統(tǒng)模式等關(guān)系。要注意增補(bǔ)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，不要迷信所謂的“捷徑”、“寶典”、“真題”?？贾R(shí)、方法和能力是高考永恒的主題。?

????近日記者采訪了９位北京高考輔導(dǎo)名師，請(qǐng)他們給考生介紹一些實(shí)際可行的高考沖刺復(fù)習(xí)方法，以幫助考生爭(zhēng)取好的成績(jī)。?

語(yǔ)文?

????減少盲點(diǎn)?彌補(bǔ)弱項(xiàng)?

????精華學(xué)校的梁德海表示，語(yǔ)文是高考的第一科，考生要相信自己可以考個(gè)好成績(jī)。關(guān)于最后的沖刺復(fù)習(xí)，建議如下：?

????１．分類整理?理清脈絡(luò)。通過專項(xiàng)復(fù)習(xí)和綜合模擬訓(xùn)練考生積累了不少知識(shí)。現(xiàn)在是總結(jié)濃縮、梳理歸類的時(shí)候了。要及時(shí)將所涉及的知識(shí)進(jìn)行整理歸納，做到針對(duì)每一種題型都儲(chǔ)存一定量的知識(shí)（字音、字形、詞語(yǔ)、病句、實(shí)詞、虛詞、句式修辭、表達(dá)技巧等）減少“盲點(diǎn)”，提高能力。?

????２．閱讀是關(guān)鍵?爭(zhēng)取考高分。閱讀題也是拿分的關(guān)鍵?，F(xiàn)代文閱讀一卷部分，主要考查學(xué)生的邏輯思維（概念、推理、判斷）能力。現(xiàn)代文閱讀二卷部分，考查理解重點(diǎn)語(yǔ)句、篩選信息、分析作者觀點(diǎn)態(tài)度情感等能力。解答時(shí)應(yīng)把握步驟：第一，閱讀全文，抓住關(guān)鍵語(yǔ)句?穴段首句、過渡句、段尾總結(jié)句?雪，分層把握內(nèi)容，理清思路，把握作者情感。第二，閱讀題干，按序做題。題干中涉及的語(yǔ)句要回歸原文，位置確認(rèn)要準(zhǔn)確，切忌憑自己的主觀印象答題。第三，整理答案，使語(yǔ)句通順，符合題干的要求。?

????３．有的放矢?彌補(bǔ)弱項(xiàng)。所謂弱項(xiàng)就是屢次考試失分較多或自己很發(fā)憷的題。首先弄清楚考查目標(biāo)是什么，在做這一類題時(shí)，要知道考查的是什么知識(shí)、什么能力，然后有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。?

????最后，爭(zhēng)取考高分，必須重視寫作，除了字?jǐn)?shù)要夠外。巧立意，精擬題，辨文體，開鳳頭，結(jié)豹尾，多積累，煉語(yǔ)言。?

????英語(yǔ)?

????耐心＋細(xì)致＝好成績(jī)?

????北京四中高三英語(yǔ)備課組組長(zhǎng)、北京四中網(wǎng)校英語(yǔ)輔導(dǎo)名師方芳表示，在這高考復(fù)習(xí)的最后時(shí)刻，很多考生容易出現(xiàn)哪兒都沒有徹底搞清的現(xiàn)象。出現(xiàn)這些問題后，考生首先要自信，自信是取得好成績(jī)的首要條件。在剩余的時(shí)間里，建議考生這樣復(fù)習(xí)英語(yǔ)：?

????１．耐心細(xì)致地復(fù)習(xí)所有知識(shí)點(diǎn)，尤其是你現(xiàn)在還存在問題、又是考試重點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)。?

????２．不要盲目做題。其實(shí)每年的高考試題所涉及的知識(shí)點(diǎn)變化基本不大，但是考查的角度會(huì)有所變化，所以這就對(duì)考生的素質(zhì)提出了高的要求，考生不能簡(jiǎn)單地光做題，關(guān)鍵在于做了題之后一定要善于思考，善于總結(jié)。?

????３．語(yǔ)感訓(xùn)練不能停止?？忌刻煲獔?jiān)持半個(gè)小時(shí)的聽力和大聲朗讀的語(yǔ)感訓(xùn)練，同時(shí)閱讀也不能放松。?

????４．每周最多練習(xí)兩篇寫作。練習(xí)寫作時(shí)，強(qiáng)調(diào)一定要練習(xí)如何準(zhǔn)確、快速地審題。高考寫作內(nèi)容都是與生活相關(guān)的，所以，考生不用擔(dān)心出現(xiàn)怪誕的話題。?

????此外，高級(jí)詞匯不是指大綱以外的詞匯，更不是什么托福、雅思等考試詞匯，而是指你把這些基本詞匯用得如何地道。英語(yǔ)是個(gè)特殊的學(xué)科，如果你不堅(jiān)持每天復(fù)習(xí)，很容易就出現(xiàn)退步的現(xiàn)象。?

????數(shù)學(xué)?

????難點(diǎn)別死摳?反思很重要?

????精華學(xué)校數(shù)學(xué)主講教師王曉泳表示，高考中數(shù)學(xué)要想能考出最好的成績(jī)，首先要學(xué)會(huì)放棄。因此人人要有自己的復(fù)習(xí)重點(diǎn)。建議如下：?

　?１．一模與二模之間：以綜合練習(xí)為主，其中對(duì)填空選擇題的處理要控制時(shí)間，在會(huì)解的同時(shí)，講效率；而對(duì)大題的處理，要舍得放棄難題，但對(duì)基礎(chǔ)題則要精益求精，做到不放棄任何細(xì)節(jié)。?

　?２．二模后：以查漏補(bǔ)缺，溫故知新為主，建議不要做任何新題，因?yàn)檫@樣只會(huì)打擊你的自信心，起不到任何積極的作用。?

????在復(fù)習(xí)方法上，一是練習(xí)題的選取要正確，題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的，但作為一門抽象性和邏輯性都很強(qiáng)的學(xué)科，適當(dāng)練習(xí)是必要的，建議選擇北京各區(qū)縣的輔導(dǎo)資料和綜合試卷。二是練習(xí)時(shí)的態(tài)度，很多同學(xué)為了能做很多題，往往對(duì)一些有思路的題不具體演算和書寫，這是絕不可取的。?

????反思對(duì)于學(xué)數(shù)學(xué)非常重要，反思的作用，一要琢磨出題者的出題意圖；二是要對(duì)相同類型的題進(jìn)行比較，明確他們之間的區(qū)別和聯(lián)系；三要對(duì)每道練習(xí)中所涉及的知識(shí)和方法進(jìn)行及時(shí)總結(jié)。?

????物理?

????分析能力強(qiáng)?成績(jī)就會(huì)好?

????精華學(xué)校的王志海表示，現(xiàn)在距高考也就４０多天時(shí)間了，在這段時(shí)間里應(yīng)如何復(fù)習(xí)物理才能取得較好的復(fù)習(xí)效果，做到事半功倍，他認(rèn)為可以按時(shí)間分為三個(gè)階段復(fù)習(xí)，下面就各段復(fù)習(xí)提出一點(diǎn)建議。?

????在一?？荚嚽埃總€(gè)同學(xué)可以結(jié)合自己的實(shí)際有所側(cè)重對(duì)做過的習(xí)題進(jìn)行再一次復(fù)習(xí)，使基本概念、基本規(guī)律、基本原理和基本方法的理解和掌握得到加深、鞏固和提高。一模結(jié)束后，第一階段：４月份，這一階段主要是進(jìn)行一模和專題復(fù)習(xí)。這一段時(shí)間要加強(qiáng)綜合練習(xí)，準(zhǔn)確把握基本概念，加深對(duì)主干知識(shí)的理解，提高綜合分析問題的能力，這是考好物理的關(guān)鍵。?

????第二階段：５月份，經(jīng)過一模和二模，要認(rèn)真分析找出自己的薄弱點(diǎn)，根據(jù)自己的實(shí)際有側(cè)重地找出自己可提高的環(huán)節(jié)，對(duì)知識(shí)、方法進(jìn)一步查缺補(bǔ)漏，使高中物理知識(shí)在腦海里進(jìn)一步更系統(tǒng)、更清晰。?

????第三階段：６月份，利用好考前一周的時(shí)間，回歸教材，回憶高中物理知識(shí)體系，回憶高中物理的解題思想和解題方法，準(zhǔn)備上陣，迎接挑戰(zhàn)。?

　?【實(shí)用貼士】?

會(huì)的要保證得滿分?

????復(fù)習(xí)本身只是對(duì)過去會(huì)的內(nèi)容進(jìn)行鞏固和加強(qiáng)，而把過去不會(huì)的在這么短時(shí)間弄懂的可能性是微乎其微的。對(duì)理科尤其如此。所以，正確的復(fù)習(xí)心態(tài)就是讓熟悉的知識(shí)更熟練、更準(zhǔn)確，保證會(huì)的１００％得分就可以了；對(duì)于不熟悉的知識(shí)，有計(jì)劃地盡能力去解決；多看看自己又攻克了什么難點(diǎn)，少想想自己還有多少不會(huì)的。

近日，學(xué)大教育聯(lián)合新浪舉辦了一個(gè)關(guān)于“沖刺階段中學(xué)生課外輔導(dǎo)狀況”的大型調(diào)查，結(jié)果顯示：沖刺階段，學(xué)生的壓力普遍比較大。學(xué)生主要表現(xiàn)出的現(xiàn)象有：學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)、開夜車的考生占到５０％；出現(xiàn)焦慮、緊張、失眠等不良情緒的考生占到４８．０８％；在選擇課外輔導(dǎo)的具體形式上，大多數(shù)家長(zhǎng)和學(xué)生的目標(biāo)、態(tài)度都很明確，就是為了短期內(nèi)提高成績(jī)，因此個(gè)性化輔導(dǎo)以４２％的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)占據(jù)第一，比例已經(jīng)高于輔導(dǎo)班、網(wǎng)校、家教等其他輔導(dǎo)形式。據(jù)了解，在參加課外輔導(dǎo)的具體內(nèi)容上，家長(zhǎng)和學(xué)生主要側(cè)重于補(bǔ)基礎(chǔ)的占７５．７１％、訓(xùn)練拿分技巧的占５５．７１％、心理輔導(dǎo)的占４２．８６％。?

????學(xué)大教育聯(lián)席主席金鑫認(rèn)為：在高考沖刺階段，按照學(xué)校統(tǒng)一的節(jié)奏和計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)的效果已經(jīng)不明顯了，每個(gè)學(xué)生迫切需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，做有針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺。實(shí)施個(gè)性化一對(duì)一的沖刺輔導(dǎo)方案，包括為每個(gè)考生定制適合個(gè)人的考試技巧和拿分策略。個(gè)性化課外輔導(dǎo)很好地滿足了考生的這些需求。此外，沖刺復(fù)習(xí)還需要給考生進(jìn)行有針對(duì)性的心理調(diào)節(jié)和心理干預(yù)，降低考生的心理壓力和焦慮狀況，使考生能夠安心、有效地去復(fù)習(xí)，這也是個(gè)性化輔導(dǎo)的價(jià)值所在。?

????化學(xué)?

????聯(lián)系時(shí)事?學(xué)以致用?

????光華鼎立名師輔導(dǎo)團(tuán)劉老師分析，高考題，突出對(duì)學(xué)科內(nèi)知識(shí)綜合能力的考查。從高考實(shí)行３＋Ｘ綜合能力測(cè)試以來，高考化學(xué)試題淡化了死記硬背的內(nèi)容，弱化了解題技巧，對(duì)抽象思維能力的要求逐漸提高。試題的內(nèi)容考生很熟悉，入門容易，但要獲得高分并不容易。?

????注重基礎(chǔ)知識(shí)的訓(xùn)練，注重知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化。首先對(duì)中學(xué)化學(xué)應(yīng)掌握的內(nèi)容融會(huì)貫通，將知識(shí)橫向和縱向梳理歸納，使之網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，有序地貯存。加強(qiáng)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)。從近幾年的實(shí)驗(yàn)試題的編制可以看出，高考化學(xué)試題力求做到有利于真正做過實(shí)驗(yàn)的考生。?

?????精華學(xué)校谷偉紅提醒，化學(xué)試卷具有時(shí)代氣息，以能力測(cè)試為主導(dǎo)，以現(xiàn)實(shí)問題立意。如以“非典”時(shí)的過氧乙酸，“神舟五號(hào)”升空后的航天飛行器及２００５年“蘇丹紅”為題材的試題均出現(xiàn)在高考化學(xué)卷中。因此在復(fù)習(xí)備考過程中，關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)，關(guān)注生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生用化學(xué)視角、化學(xué)方法去觀察、思考日常生活、生產(chǎn)、社會(huì)發(fā)展、科技進(jìn)步及環(huán)境改善等方面的典型問題，將所學(xué)過的有關(guān)知識(shí)聯(lián)系并應(yīng)用于新情景中，解決新問題，學(xué)以致用。?

????生物?

????點(diǎn)面兼顧?縱橫聯(lián)系?

????北京四中老師陳寅冬表示，生物學(xué)到?jīng)_刺階段，已經(jīng)完成了生物知識(shí)的梳理和總結(jié)工作。目前，需要在學(xué)科內(nèi)知識(shí)綜合和提高答題準(zhǔn)確性等方面做出努力。?

????學(xué)科內(nèi)知識(shí)綜合：高考試題選擇命題材料的原則是：“依據(jù)大綱，但不拘泥于大綱”，“源于教材，遠(yuǎn)于教材”，“能力層次不同，材料來源不同”，“突出學(xué)科的主干知識(shí)”。需要考生在解題時(shí)，能運(yùn)用學(xué)得的學(xué)科知識(shí)回答學(xué)科內(nèi)綜合題。所以考生在復(fù)習(xí)時(shí)要抓住知識(shí)主干，以單元課題知識(shí)為縱向聯(lián)系，以相關(guān)專題內(nèi)容為橫向聯(lián)系。?

　??提高答題準(zhǔn)確性：首先要注意使用恰當(dāng)?shù)膶I(yè)術(shù)語(yǔ)闡述學(xué)過的生物學(xué)現(xiàn)象、方法、概念和原理；要想爭(zhēng)取個(gè)好成績(jī)，還要有應(yīng)用生物學(xué)基本知識(shí)分析和解決一些日常生活和社會(huì)發(fā)展中的有關(guān)現(xiàn)實(shí)問題的能力。?

????政治?

????關(guān)注時(shí)事?串聯(lián)知識(shí)?

????精華學(xué)校劉冬昕認(rèn)為，高考臨近，面臨緊張的復(fù)習(xí)壓力，許多同學(xué)覺得政治學(xué)科復(fù)習(xí)的難度較大，有退縮的心理。這里奉勸考生，退縮只能讓你全盤皆輸。?

????一、夯實(shí)基礎(chǔ)。依據(jù)教材和考綱核對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，尤其對(duì)重點(diǎn)和關(guān)鍵知識(shí)要做到記憶準(zhǔn)確。同時(shí)還要對(duì)易錯(cuò)、易混的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)分析對(duì)比，高考很少簡(jiǎn)單考查基本概念，而是考查考生對(duì)基本概念的理解和運(yùn)用，考查利用所學(xué)知識(shí)分析問題的能力。但前提是你的基本功要扎實(shí)才成。?

????二、構(gòu)建理論構(gòu)架。高考中，越來越重視知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，也就越來越多地出現(xiàn)以某一熱點(diǎn)為依托，進(jìn)行學(xué)科內(nèi)的綜合考查的題型。而在教材中，對(duì)知識(shí)點(diǎn)的講述是平鋪直敘的，對(duì)知識(shí)間的聯(lián)系講得很少，這就需要考生在復(fù)習(xí)中，自己把知識(shí)串聯(lián)起來，編織一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，使一個(gè)知識(shí)點(diǎn)關(guān)聯(lián)出多個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在解答問題時(shí)，做到學(xué)科內(nèi)知識(shí)間的綜合。?

????三、關(guān)注時(shí)事?？忌B(yǎng)成關(guān)心國(guó)家大事的習(xí)慣，能夠較熟悉地掌握當(dāng)年的重大時(shí)事政治，特別要關(guān)心黨和國(guó)家現(xiàn)行的重大經(jīng)濟(jì)政治政策的內(nèi)容和意義。還要特別關(guān)注與所學(xué)知識(shí)有緊密聯(lián)系的社會(huì)熱點(diǎn)問題、重大政治現(xiàn)象和經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象問題。但考生應(yīng)注意，時(shí)事熱點(diǎn)只是背景資料，不是答題的內(nèi)容，所以切記不要猜押熱點(diǎn)。?

????地理?

????培養(yǎng)能力?圖不離手?

????光華鼎立名師輔導(dǎo)團(tuán)王老師認(rèn)為，高考地理復(fù)習(xí)重在四項(xiàng)能力的培養(yǎng)。?

????一是獲取和解讀信息的能力，二是調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)的能力，三是描述和闡釋事物的能力，四是論證和探討問題的能力。?

????復(fù)習(xí)重在區(qū)域定位（十三大區(qū)域八個(gè)國(guó)家）。在復(fù)習(xí)中，左手圖，右手書、題，做到圖不離手，是幫助我們熟練定位的有效方法。對(duì)于世界地理的十三大地理分區(qū)和八個(gè)重點(diǎn)國(guó)家，考生除了全面掌握各區(qū)和各國(guó)的區(qū)域特征外，區(qū)域定位尤其重要，根據(jù)經(jīng)緯度定位，根據(jù)相鄰的地理事物定位，根據(jù)區(qū)域內(nèi)特殊的地理事物定位是我們進(jìn)行區(qū)域定位的常用方法。?

????歷史?

????突破重點(diǎn)?理清脈絡(luò)?

????光華鼎立名師輔導(dǎo)團(tuán)王老師表示，以課本和考綱為基礎(chǔ)，不能拋開課本和考綱擅自圈定所謂的熱點(diǎn)、重點(diǎn)范圍。必須重視中外歷史知識(shí)的全面掌握，在全方面學(xué)習(xí)的前提下，把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)落實(shí)到位，不能似是而非。雖然高考直接考查知識(shí)記憶的考題很少，但任何一道考題，做出正確回答的前提須準(zhǔn)確地掌握基本的歷史知識(shí)。?

????在沖刺復(fù)習(xí)時(shí)，抓住每個(gè)時(shí)期的階段特征，融會(huì)貫通各個(gè)時(shí)代的縱橫聯(lián)系，力求提升歷史的宏觀思維和解題能力。高考中大量的考題都是在考查學(xué)生對(duì)時(shí)代特征的掌握、考查學(xué)生分析事件的能力，而這些能力都可以在該輪復(fù)習(xí)中得到提升和鞏固，可以說，沖刺復(fù)習(xí)是學(xué)生能力飛躍的“黃金期”。此外，適度地做題練習(xí)非常必要，特別是要加強(qiáng)對(duì)材料題（即第二卷主觀題）的訓(xùn)練。?

????【實(shí)用貼士】?

文綜復(fù)習(xí)重在４點(diǎn)?

????高考對(duì)文綜科目有這樣幾項(xiàng)能力要求：１．獲取和解讀信息的能力。２．調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)的能力。３．描述和闡釋事物的能力。４．論證和探討問題的能力。?

????針對(duì)上述能力要求考生要在復(fù)習(xí)中不斷提高分析和解決問題的能力，學(xué)會(huì)運(yùn)用辯證思維方法分析問題，提高對(duì)題目的審辨能力。同時(shí)要培養(yǎng)人文精神，提高人文素質(zhì)，要求考生關(guān)注國(guó)家大事，關(guān)心國(guó)際和人類的命運(yùn)，樹立人與自然，人與社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的時(shí)代觀念。所以考生除了深刻理解運(yùn)用理論知識(shí)以外，還要具備理論聯(lián)系實(shí)際，用自己的語(yǔ)言分析解答問題的能力。所以，這就決定了文綜復(fù)習(xí)的大方向。