在英文中撫觸與按摩是同一個(gè)詞--Touch，因此嬰兒撫觸也可以叫做嬰兒按摩。嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng)，它是一種醫(yī)療方法。因?yàn)閾嵊|從一開(kāi)始就是和醫(yī)學(xué)探索聯(lián)系在一起的。自從有了人類就有了撫觸，在自然分娩的過(guò)程中，胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺(jué)器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。

　　一、嬰兒撫觸有什么作用？

　　1、嬰兒撫觸可以促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育(體格、智力)

　　2、減輕機(jī)體對(duì)刺激的應(yīng)激反應(yīng)。

　　3、增強(qiáng)機(jī)體免疫應(yīng)答(用于AIDS及腫瘤病人)

　　4、對(duì)嬰兒疾病時(shí)撫觸能產(chǎn)生良好治療作用。

　　5、緩解結(jié)腸脹氣。

　　6、有益腦電波改變。

　　7、減輕緊張和焦慮，減輕疼痛。

　　8、提高警惕。

　　9、促進(jìn)行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力。

　　10、增強(qiáng)自我認(rèn)知能力。

　　11、促進(jìn)安靜睡眠。

　　12、促進(jìn)親子關(guān)系。

　　二、嬰兒撫觸前要做什么準(zhǔn)備？

　　(1)保持適宜的房間溫度(攝氏25度左右)和撫觸時(shí)間(20分鐘左右)，確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。

　　(2)采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂(lè)作背景。

　　(3)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進(jìn)行。

　　(4)在撫觸前準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤(rùn)膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

　　三、嬰兒撫觸有哪些步驟？（圖解）

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　　(1)臉部(舒緩臉部緊繃)

　　取適量嬰兒油或嬰兒潤(rùn)膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一[1]個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。

　　(2)胸部(順暢呼吸循環(huán))

　　雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復(fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行。

　　(3)手部(增加靈活反應(yīng))

　　將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。

　　雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

　　(4)腹部(有助于腸胃活動(dòng))

　　按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會(huì)感覺(jué)氣泡在指下移動(dòng)?？勺觥癐LOVEYOU”親情體驗(yàn)，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個(gè)英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫一個(gè)倒寫的“L”，最后由左至右畫一個(gè)倒寫的“U”。在做上述動(dòng)作時(shí)要用關(guān)愛(ài)的語(yǔ)調(diào)說(shuō)“我愛(ài)你”，傳遞愛(ài)和關(guān)懷。

　　(5)腿部(增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能)

　　按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來(lái)雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

　　(6)背部(舒緩背部肌肉)

　　雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運(yùn)動(dòng)。

　　四、嬰兒撫觸常見(jiàn)的問(wèn)題

　　1.寶寶哭鬧的正厲害，撫觸能讓他平靜嗎?

　　先讓寶寶哭鬧停下來(lái)，找到原因并解決后，待寶寶情緒穩(wěn)定后再做。

　　2.寶寶老是睡不好，撫觸有用嗎?

　　當(dāng)你的寶寶哭鬧不安，不愿入睡時(shí)，一般你可能會(huì)采取搖擺的方式。但你是否發(fā)現(xiàn)，當(dāng)停止搖擺時(shí)，處于昏昏欲睡中的嬰兒會(huì)醒來(lái)，而哭鬧的情況均有增加的趨勢(shì)。一項(xiàng)研究顯示：如果你保持在寶寶睡前對(duì)他(她)們進(jìn)行撫觸的話，寶寶就較容易安然入睡，較少哭鬧了。

　　3.撫觸對(duì)寶寶智力發(fā)展有用嗎?

　　在對(duì)成人持續(xù)五周每周兩次每次十五分鐘的撫觸實(shí)驗(yàn)中，接受撫觸的人數(shù)學(xué)運(yùn)算的能力增強(qiáng)，錯(cuò)誤減半，速度加倍，在其他嬰兒和兒童的研究中，也發(fā)現(xiàn)撫觸有增強(qiáng)反應(yīng)靈活的情形。

　　4.嬰兒撫觸是否使用“天然”的產(chǎn)品，而非礦物油

　　事實(shí)上礦物油是從植物中提取的天然產(chǎn)品，而菜油、豆油雖然同是天然油類，但卻并非理想的嬰兒潤(rùn)膚品。

　　菜油：菜油中通常會(huì)摻雜一些其它成分，會(huì)對(duì)嬰兒的皮膚造成傷害。絕大多數(shù)的菜油都被認(rèn)為不夠純凈，因此不能用于嬰兒。

　　豆油：從花生、杏仁里提取的油，都有令人愉悅的芳香，但也可能會(huì)引起嬰兒皮膚的過(guò)敏。

　　5.撫觸是一定要抹嬰兒油嗎?

　　嬰兒潤(rùn)膚油是一種『醫(yī)學(xué)證明，純正溫和』的天然純凈的礦物油，是一種潤(rùn)滑劑，是配合嬰兒撫觸的理想用品。它涂抹在撫觸者的手與嬰兒之間，起著保護(hù)、清潔、滋潤(rùn)和滑爽的作用，使撫觸更加溫柔舒適。尤其是初生的寶寶由于皮膚缺少角質(zhì)層的保護(hù)，故顯得特別嬌嫩，任何粗糙的觸摸，都會(huì)導(dǎo)致寶寶不適、驚恐，甚至皮膚破損，而招致細(xì)菌感染，所以嬰兒油是撫觸中不可缺少的。

　　6.我親手給寶寶做撫觸，還要注意其他什么要點(diǎn)嗎?

　　讓寶寶充分休息后進(jìn)行撫觸，不易太飽或太餓，最好在餐后半小時(shí)進(jìn)行。撫觸手法要輕，以后逐漸加力，讓寶寶慢慢適應(yīng)。不要強(qiáng)迫寶寶保持固定姿勢(shì)，可以打亂撫觸操的順序，也可以節(jié)選其中的幾節(jié)對(duì)寶寶進(jìn)行撫觸。如果寶寶情緒反應(yīng)激烈時(shí)，就需暫停撫觸。

　　五、每次嬰兒撫觸多長(zhǎng)時(shí)間比較好？

　　由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)，注意力尚不能集中太長(zhǎng)時(shí)間，如果撫觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，反而會(huì)引起他的厭倦。一般撫觸持續(xù)時(shí)間保持在十到十五分鐘就可以了，最長(zhǎng)不要超過(guò)二十分鐘。

　　撫觸適合多大的寶寶

　　寶寶在出生后臍帶干燥了就可以開(kāi)始進(jìn)行撫觸.可以持續(xù)到一歲。一歲以后的孩子基本會(huì)走路，會(huì)講話了，他的注意力不再那么容易安靜地集中在這里，家長(zhǎng)可以嘗試用別的方式和寶寶交流了。

　　寶寶有濕疹時(shí)，我可以給他做撫觸嗎?

　　寶寶有濕疹，特別是滲出型的，面積比較大，不僅臉上，額頭上，甚至胸部，背部都有濕疹，那千萬(wàn)不要給孩子進(jìn)行撫觸。要合理調(diào)整飲食，減少對(duì)皮膚的刺激，必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生用藥物處理。如果只是臉上有幾粒，則撫觸身體時(shí)也要特別注意，因?yàn)槿菀咨鷿裾畹暮⒆?，其皮膚往往比較敏感，容易產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)停止撫觸，必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生用藥物處理。

　　如果孩子生病了，可以做撫觸嗎?

　　如果孩子生病了，還是可以做撫觸的，越是生病的孩子，越是需要得到父母的關(guān)愛(ài)。但是象我們介紹的這樣全套的撫觸就不可能了。你可根據(jù)孩子的情況做部分的動(dòng)作，甚至握住他的手-這樣一個(gè)極其簡(jiǎn)單的動(dòng)作都能把你的愛(ài)傳遞你的寶寶，起到撫觸的效果。