每天的工作學習生活大家都能夠坦然面對嗎?是不是也有難過到想哭的時候，壓力有時也能讓我感慨。其實面對生活的困難，我們有情緒非常正常，但不開心就要講出來呀，敞開心扉把包袱放下。英語表達“不開心”時是怎樣的呢?

① I'm a bit down in the dumps.

我有點情緒低落。

down in the dumps的意思是指“情緒低落，不高興”，就等同于unhappy，其中那個down是可以省略的。

舉個例子

He was down in the dumps after losing his job.

他失業(yè)后，精神非常頹喪。

② I am just a little bummed out.

我感到有一點悲傷。

bum sb out是一句美式英語口語表達，意思是“讓…感到悲傷或失望”，也就是感覺sad或disappointed，具體哪一種感情更占上風還要看當時的語境哦。

舉個例子

That comment just bummed me out.

那句評論真讓我失望。

③ I'm out of sorts.

我不舒服。

out of sorts可以用來指“有些不舒服”，也可以用來指“有點不高興”。不舒服的程度不是很嚴重，不高興的程度也不是很深。

舉個例子

I've been feeling tired and headachy and generally out of sorts.

我一直感到疲勞和頭疼，總體來說有些不舒服。

She was tired and out of sorts by the time she arrived home.

她回到家里，又累又煩。

④ I'm fed up with this world.

我受夠了這個世界。

fed up同樣也是口語中的非正式用法，意思是“厭倦的;厭煩的;失望的”，fed up相當于一個形容詞，常在動詞后使用。

舉個例子

He got fed up with all the travelling he had to do.

他煩透了他無法避免的各種旅行。

⑤ I've been a bit blue since that day.

自那天起我就一直有些悶悶不樂。

藍色blue可以來形容人“悲傷的;憂郁的;沮喪的”，或者也可以說have the blues，以表示“感到憂傷”。

舉個例子

It puts him

這使他。

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