托?？荚囍?，聽力是很難過的一關，因為在考試中聽力只會播放一遍，這就很考驗考生的實力，需要大家在平時的時候多多練習。但是托福聽力怎么訓練呢?下面是一些方法總結!

一、在新托福聽力考試題中，場景類的材料占有很大的比重，其中涉及到很多有關場景類的詞匯。這樣一來，能否熟練的識別、拼寫出場景詞匯，成了能否取得高分的重要因素，尤其是一些出現(xiàn)頻率不高、難度卻較大的場景，所以詞匯是任何托福聽力技巧的基礎。

二、在新托福聽力考試中，很多考生對于新托福考試的聽力題感到陌生，因此在聽力的第一道題上會感到很緊張，這樣便導致了不能很快的進入考試狀態(tài)，基本上第一篇聽力都是錯誤連篇，因此考生需要在考試當天早上起來后聽一些有關托福聽力考試的練習題，這樣可以保證在考試的時候不至于耳生，情緒也會相對的保持一個穩(wěn)定的狀態(tài)。托福聽力材料要選好，有利于心態(tài)方面的調整。

三、詞匯是托?？荚嚨幕A，聽力同樣如此。在此基礎上，我們可以進行托福聽力Mp3下載，平時多練習，掌握發(fā)音和語速，提高自己的反應能力，最終把控好聽力時間的要求。托福聽力材料的選擇也要與我們考試的內容相關，熟悉這方面的知識和語感，讓我們可以在考試時瞬間進入最佳狀態(tài)，心態(tài)立馬放松，這對整個考試過程都是非常有利的。

四、建議大家把歷年托福聽力中出現(xiàn)名詞背一下，很管用，這些詞匯都是長對話里的重要特征，其實聽懂這些往往對你猜測答案有意想不到的效果，其實托福聽力中長對話一般不會說和我們常識相反的事物，你能夠聽明白在說個什么東西，即使后來很多不懂，連蒙帶猜也可以做對3-4個。

五、托福聽力練習時要求大家跟讀，除了一些連讀需要跟讀幾次，一些詞匯習語背一下以外，聽一次的效果遠比讀一次好，首先，這是聽力不是朗誦會，第二很多人很多單詞讀音不標準。我這樣說是為表明聽一次效率比讀一次好，比較實戰(zhàn)。

六、在做筆記的過程中，有的考生說記筆記就是要把聽到的所有內容都要記下來，這是一個很不好的習慣，因為你將會被很多無用的細節(jié)而分散了注意力。這時一旦遇到口音重、句子結構復雜的文章時，那么你的記筆記的難度就會增加。在練習的過程中盡量不要大量的記筆記，正確的方法就是只記關鍵詞。

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以上是一些關于托福聽力怎么訓練的方法，大家可以在平時做聽力練習的時候參考一下，希望能夠幫助大家更好的練習聽力!