while和when都是表示同時(shí)，到底句子中是用when還是while主要看從句和主句中所使用的動詞是短暫性動作(瞬時(shí)動詞)還是持續(xù)性動作。

1、若主句表示的是一個(gè)短暫性的動作，而從句表示的是一個(gè)持續(xù)性動作時(shí)，兩者都可用。如：

He fell asleep when [while] he was reading. 他看書時(shí)睡著了。

I met him when [while] I was taking a walk in the park. 我在公園散步時(shí)遇到了他。

2、若主、從句表示兩個(gè)同時(shí)進(jìn)行的持續(xù)性動作，且強(qiáng)調(diào)主句表示的動作延續(xù)到從句所指的整個(gè)時(shí)間，通常要用 while。如：

Don't talk while you're eating. 吃飯時(shí)不要說話。

I kept silent while he was writing. 在他寫的時(shí)候，我默不作聲。

3、若從句是一個(gè)短暫性動作，而主句是一個(gè)持續(xù)性動作，可以 when 但不用 while。如：

When he came in, I was listening to the radio. 他進(jìn)來時(shí)，我在聽收音機(jī)。

It was raining hard when we arrived. 我們到達(dá)時(shí)正下著大雨。

4、若主、從句表示的是兩個(gè)同時(shí)(或幾乎同時(shí))發(fā)生的短暫性動作，一般要用 when。如：

I thought of it just when you opened your mouth. 就在你要說的時(shí)候，我也想到了。

至于什么是短暫性動作，什么是持續(xù)性動作，其實(shí)有個(gè)很簡單的規(guī)律。就是如果是進(jìn)行時(shí)態(tài)，一般是持續(xù)性的。如果是過去式，一般是短暫性動作。