雅思聽力的提高離不開正確的方法，否則備考的效果就會起到事倍功半的作用，也就得不到理想的分數(shù)。那么如何才能夠提高雅思聽力水平呢?跟著滬江小編一起來了解一下吧，相信會對大家有所幫助。

　　1、高速聽力訓練

　　目的是提高對高語速的適應和捕捉能力。每天抽出 10 分鐘左右時間，聽 BBC 新聞。最好能養(yǎng)成習慣，例如我是每天一早起來聽的。注意聽的時候一定要放松并且集中精神，千萬不要一邊做其他事情一邊聽，例如洗臉刷牙或者網(wǎng)上聊天等，要是本來個人聽力水平不高又那樣聽的話，根本是毫無幫助的。我聽的時候是躺在床上閉上眼睛來聽的，這樣既能讓全身保持放松狀態(tài)，又能夠集中精神。一開始或許會不太習慣新聞的語速，但是聽多幾次很快就會適應。

　　習慣之后訓練時就只聽一次，不要將錄音在某一段反復播放，要一遍從頭聽到尾。起初訓練也可以拿筆略記一下新聞要點，聽完后盡量回憶，自己嘗試說出新聞大概的內(nèi)容。以后的訓練，聽的時候就什么都不做，最后憑記憶復述內(nèi)容。聽完一遍后就可以繼續(xù)去做其他事情，不必計較個別詞語含義或急著去反復聽清楚每一個細節(jié)，因為那是另外的訓練內(nèi)容。每天除了聽 BBC 之外同樣可以聽其它的，例如我就是聽完 BBC 繼續(xù)聽 Earth & Sky (節(jié)目內(nèi)容與自然環(huán)境和現(xiàn)象有關)。另外，這種訓練時間也不宜過長，連續(xù)聽 5 ～ 15 分鐘就夠了，不然容易產(chǎn)生厭倦感。

　　2、細節(jié)聽力訓練

　　目的是提高聽力捕捉和理解能力。這種聽力方法自然就是為了訓練自己把不懂的內(nèi)容聽懂。把早上聽了一遍的 BBC 拿出來，或者是一些難度較高的考試對話，不懂的細節(jié)反復聽兩次，把它聽懂。聽懂的時候要想想第一次是在哪里，什么原因讓我聽不懂?？赡苁钦f話那個人的發(fā)音與我們平時聽的不同，也可能是自己的詞匯量問題(我覺得基本上也就是這兩個問題會讓人聽不明白)。針對自己錯誤的原因提高相應水平(背單詞、糾正自己發(fā)音等)，然后自己學他說幾遍把它記住，爭取下次聽到的時候能夠反應過來。老師推薦的跟讀方法無論對于聽力還是口語能力都是很有幫助的。有時間愿意下大功夫的朋友可以訓練跟讀。若是志在提高聽力能力，難度的選擇上應當選擇比自己水平略高一點的英文材料，而不必反復訓練自己已經(jīng)完全能夠勝任的內(nèi)容，這樣更能高效率地提高能力。

　　3、擬考試題訓練

　　要完全按考試的紀律要求自己，就已經(jīng)達到訓練的目的了。

　　4、它聽力訓練方式

　　除了以上幾種訓練外，我推薦的是看紀錄片。例如： National Geographic Channel ， Discovery 等。這些紀錄片知識面很廣，函蓋內(nèi)容豐富，詞匯量極大，從自然、科技到歷史、人文無所不有。另外，個人認為若是有哪位朋友想以聽英文歌來提高聽力水平的話就大可不必了。呵呵……再說一些比較離題的內(nèi)容，由于我熱愛古典音樂，因此我覺得聽古典音樂的復調(diào)和多聲部音樂作品對聲音的辨析能力會有幫助。復調(diào)音樂以巴赫的作品為代表，最容易找到的是平均律。聽其中賦格的時候猶如幾個人在同時說話。要是你能把每個人在說什么都聽出來的話那就厲害了。多聲部在合唱和交相樂中都很容易找到。

　　以上就是滬江小編為大家整理的如何快速提高雅思聽力水平，聽力水平的提高不是一朝一夕的事情，如果沒有掌握好的方法，備考的效果就會不好，希望本篇文章中的備考方法可以幫助到大家。