作者斯賓塞·約翰遜，(Spencer Johnson)，美國。醫(yī)學(xué)博士。他是享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家和作家。他的許多觀點，使成千上萬的人發(fā)現(xiàn)了許多生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕松。面對復(fù)雜的問題提出簡單有效的解決方法，在這方面，他被認(rèn)為是最好的專家。他的《誰動了我的奶酪?》，是如何應(yīng)對變化的極好方法。

　圖書目錄

代序:變化與困惑

我們多面的人性

故事背后的故事

芝加哥的同學(xué)聚會

"誰動了我的奶酪"的故事

討論

作者簡介

　內(nèi)容簡介

未來，變化是唯一的不變。不改變，就會被瞬息萬變的未來所淘汰。

懂得隨機應(yīng)變并享受變化的你，才是未來最青睞的人。

在變化面前，成長中的你應(yīng)當(dāng)如何做出正確的選擇?是像匆匆一樣取下掛在脖子上的鞋子迅速出發(fā)?還是像嗅嗅那樣經(jīng)常能嗅出奶酪變質(zhì)的味道?或者像唧唧發(fā)現(xiàn)自身的問題之后敢于自嘲，勇敢面對變化的現(xiàn)實? 還是像哼哼一樣，止步于自己的幻想和固執(zhí)中?

未來是個充滿變化的迷宮，如何才能找到屬于你的"奶酪"?聽聽這個迷住了全球青少年朋友的"奶酪故事"吧!它將教會你:挑戰(zhàn)內(nèi)心的惰性，積極迎接學(xué)習(xí)與生活中的變化。讓你不再為成績變差、朋友疏遠、與父母老師溝通不暢、未來前景渺茫而郁悶!

　故事背后的故事

肯尼思·布蘭查德博士 幾年前，斯賓塞·約翰遜和我一起合著《一分鐘經(jīng)理人》的時候，給我講了一個精彩的故事----"奶酪的故事"。自從我聽到這個寓意深長的故事以后，我就一直盼望著他能把這個故事寫成書，使我們大家都能讀到它，一起分享書中的帶給我們的快樂和教益，因為從那時起，我就一直在回味這個絕妙的故事，驚嘆于它帶給我的啟迪。

現(xiàn)在，我懷著激動的心情向大家介紹這本《誰動了我的奶酪》，并給各位講述有關(guān)這個故事背后的故事。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關(guān)于"變化"的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的"奶酪"是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認(rèn)可和老板的賞識。它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術(shù)、高爾夫球等等。

我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的"奶酪"，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

故事里的"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)系。

我到世界各地演講時就時常講到這個各位即將在本書中讀到的"奶酪的故事"，并且我常常聽到人們在聽完這個故事以后所發(fā)出的由衷的感嘆，感嘆這個故事帶給他們的影響與改變。

信不信由你，這個小小的"奶酪的故事"已經(jīng)獲得了普遍的贊譽，它幫助了許許多多的人，因為它挽救了他們的事業(yè)、婚姻以及他們的生活!

以下就是發(fā)生在查理·瓊斯身上的故事 查理早期所從的主要工作，是報道奧運會的田徑項目，他在這項工作上很努力而且一直都干得非常出色。但是，突然有一天老板告訴他，下一屆奧運會將派他去報道游泳和跳水項目。聽到這個消息，查理既吃驚又難過。

因為他對游泳和跳水這兩個項目完全不熟悉，這樣的安排使他有一種挫折感，覺得自己不被重用和賞識。他說當(dāng)時他感到這樣的安排對他來說太不公平了，他為此而憤憤不平。并且這種憤怒的情緒幾乎影響到了他所做的每一件事情，他的生活開始變得煌旁恪?

就在這時，他聽到了這個故事----"誰動了我的奶酪"。

聽完故事后，他覺得自己以前的態(tài)度和行為十分可笑并迅速采取行動，進行調(diào)整。從此，他的工作和行為大大地改善了。因為他已經(jīng)明白，老板只是拿走了他的奶酪而已，而他所應(yīng)該做的就是調(diào)整自己，適應(yīng)變化。于是他很快調(diào)整好自己的狀態(tài)，以便適應(yīng)新的工作，并開始下功夫去熟悉、了解游泳和跳水項目。在開展新工作的過程中，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，做新的事情竟然使他感覺又煥發(fā)了青春。

不久，老板發(fā)現(xiàn)查理改變了工作態(tài)度，并且重新煥發(fā)出了新的活力，于是，給他分派了更多的新的有挑戰(zhàn)的工作。從此查理走上了不斷成功的道路，并從中享受到了前所未有的喜悅。后來，他被推選為"職業(yè)足球名人堂"最佳播音員之一。

我聽到很多人表示，這個故事對他們的職業(yè)生涯和情感生活產(chǎn)生了巨大的沖擊和震撼，而查理·瓊斯的故事只是真實生活中這許許多多例子中的一個。

我是如此地相信"誰動了我的奶酪"這個故事所具有的影響力和震撼力，以致于我把這個故事成書之前的一個版本，送給每一位同我們公司有合作的人(大約二百多人)。我為什么這樣做呢?

因為，一個公司的經(jīng)營，不能只停留在求生存的階段，而必須始終保持一種競爭的狀態(tài)。我們布蘭查德培訓(xùn)公司就是在不斷地改變著，有人不斷地拿走我們的"奶酪"。過去，傳統(tǒng)的公司喜歡忠誠刻板的員工;而今天，我們更需要的是迅捷靈活的人而不是那種習(xí)慣于"按部就班"工作的雇員。

我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關(guān)注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進"奶酪的故事"。

當(dāng)人們聽我講起這個故事后，就紛紛開始去讀《誰動了我的奶酪》。而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力并開始放松的神奇作用。各個部門的人一個又一個地跑來感謝我向他們介紹了這本書，并且告訴我這本書對他們的幫助是多么巨大，使得他們能夠從不同的角度看待公司正面臨的種種變化。

請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。