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  • 與健身相關(guān)的英文表達(dá)詞匯

    有些同學(xué)在學(xué)習(xí)英語的時候會問:常用英語單詞有多少?這個答案當(dāng)然不是統(tǒng)一的,與其考慮究竟有多少,不如從現(xiàn)在開始一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)和積累?,F(xiàn)如今健身是很多人日常生活中常見的活動,今天就來說說關(guān)于健身的英文表達(dá)內(nèi)容吧。 健身中心 fitness center 健身俱樂部:health club 健身教練 trainer 運(yùn)動鞋 sneaker 置物柜 locker 入會費(fèi) membership fee 常見健身動作 Ten common exercises jumping jacks 開合跳 Burpee 波比跳 High knees running in place 原地提膝踏步 push-ups 伏地挺身 crunches 卷腹 squats 深蹲 triceps dips 三頭肌撐體 plank 棒式撐體 lunges 弓箭步 bridge 橋式 具體健身項目 Fitness program 背 / back 杠鈴俯立劃船:Barbell bent-over row t杠劃船:T-bar rows 單手啞鈴劃船:One-arm dumbbell row 寬握胸前下拉:Wide grip pull down to the chest 窄握胸前下拉:Narrow grip pull down 坐姿拉力器劃船:Seated cable row 胸前引體向上:Chin-ups to the front 勁后引體向上:Chin-ups behind the neck 窄握引體向上:Narrow grip chin-ups 屈膝硬拉:Bend-knee dead lift 俯身彎起:Good morning 俯臥挺身:Hyperextension 坐姿轉(zhuǎn)體:Broomstick twist 站立體側(cè)屈:Standing side bend 啞鈴體側(cè)舉:Barbell side bend 胸/ chest 杠鈴平臥推舉:Barbell flat bench press 上斜杠鈴臥推:Incline barbell bench press 下斜杠鈴臥推:Decline barbell bench press 啞鈴仰臥推舉:Dumbbell bench press 上斜啞鈴臥推:Incline dumbbell bench press 下斜啞鈴臥推:Decline dumbbell bench press 俯臥撐:Push ups 仰臥飛鳥:Dumbbell fly 上斜啞鈴飛鳥:Incline dumbbell fly 下斜啞鈴飛鳥:Decline dumbbell fly 仰臥拉力器飛鳥:Cable fly 肱二頭/ biceps 站立杠鈴彎舉:Standing barbell curls 交替啞鈴彎舉:Alternate dumbbell curls 俯坐彎舉:Concentration curls 杠鈴啞鈴的斜托彎舉:Barbell dumbbell incline curl 肱三頭 / Triceps 仰臥臂屈伸:Lying triceps Extension 窄握杠鈴臥推:Narrow grip barbell press 杠鈴頭后臂屈伸:Barbell triceps Extension 單手頸后臂屈伸:One-arm dumbbell triceps Extension 雙手啞鈴頸后臂屈伸:Two-arm overhand dumbbell Extension 俯立臂屈伸:Dumbbell kickback 凳上反屈伸:Reverse bench dips 拉力器下壓:Triceps cable press down 單手反握拉力器下推:One-arm reverse press down 俯立拉力器臂屈伸:Cable kickback 兩手繩策臂屈伸:Two-arm rope Extension 肩 / Shoulders 肩上推舉:Shoulder press 靜后推舉:Behind the neck press 立正劃船:Upright rows 啞鈴肩上推舉:Seated dumbbell shoulder press 啞鈴前平舉:Front dumbbell raises 站立側(cè)平舉:Side lateral 俯坐側(cè)平舉:Seated bent-over lateral raises 俯立側(cè)平舉:Bent-over dumbbell lateral 杠鈴聳肩:Barbell shrug 啞鈴聳肩:Dumbbell shrug 拉力器聳肩:Cable shrug 杠鈴?fù)髲澟e:Wrist curl with barbell 啞鈴?fù)髲澟e:Wrist curl with dumbbell 背后腕彎舉:Behind back wrist curl 杠鈴反握彎舉:Barbell reverse curl 小腿 / Calf 架上舉踵:Machine calf raise 杠鈴負(fù)重舉踵:Barbell calf raise 站立單腿舉踵:Standing one-leg calf raise with dumbbell 俯立舉踵:Bent-over calf raise (with weight) 坐姿舉踵:Seated calf raise 腹部 / abs 擱腿仰臥彎起:Crunch 仰臥彎起:Sit-up 上斜坐好屈體:Incline sit-up 仰臥負(fù)重彎起:Pull-over crunch 拉力器屈體收腹:Cable crunch 跪膝拉力器壓縮:Rope crunch 仰臥屈膝收腹:Reverse crunch 斜扳仰臥屈膝收腹:Incline reverse crunch 坐姿屈膝收腹:Scissor crunch 雙杠支撐腿上舉:Parallel bar leg raise(knee ups) 懸垂屈膝腿上舉:Hanging leg raise 常用英語單詞有多少?大家可能已經(jīng)學(xué)到不少了,希望上面的內(nèi)容能夠幫助你的提升。如果您對英語學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實用的個性化學(xué)習(xí)方案,專屬督導(dǎo)全程伴學(xué),掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。

  • 出國留學(xué)雅思分?jǐn)?shù)有哪些要求

    達(dá)到B1或以上水平。 去英國留學(xué),語言是一個必須通過的障礙,雅思是英語大學(xué)的語言考試的通用目的,所以雅思成績的高度也決定了學(xué)生可以申請什么樣水平的大學(xué)。一般來說,越好的大學(xué),對雅思成績的要求就越高。 2.加拿大 加拿大非常重視國際學(xué)生的英語水平,因此,加拿大大學(xué)將直接錄取分?jǐn)?shù)定為雅思6.5分。 然而,隨著國際教育市場競爭的加劇,加拿大大學(xué)紛紛降低錄取門檻,甚至提供無雅思等語言成績的雙錄取,即國際學(xué)生先在加拿大大學(xué)或合作語言機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)語言,通過語言考試后進(jìn)入加拿大大學(xué)學(xué)習(xí)全日制課程。 老師指出,對于國內(nèi)高中生來說,如果學(xué)業(yè)成績優(yōu)異,雅思成績達(dá)到6.5分以上,經(jīng)過一年的準(zhǔn)備和申請,就有很大的機(jī)會直接進(jìn)入加拿大進(jìn)行本科學(xué)習(xí)。而學(xué)業(yè)成績、語言成績一般的國內(nèi)學(xué)生,比較好選擇雙錄取或預(yù)科逐步進(jìn)入加拿大大學(xué)學(xué)習(xí)本科。 3.澳大利亞 澳大利亞大學(xué)的本科課程一般要求留學(xué)生雅思成績較低為6.0分,一些大學(xué)要求達(dá)到6.5分甚至7分以上,如悉尼大學(xué)、新南威爾士大學(xué)、墨爾本大學(xué)。 因此,如果申請人的語言成績沒有達(dá)到上述水平,則需要在入

  • CATTI證書考試語種

    以為個人的職業(yè)發(fā)展提供更多的機(jī)會。因此,對于有志于從事翻譯工作的人來說,參加CATTI證書考試是一個不錯的選擇。 二、考試科目 1、二、三級筆譯考試均設(shè)《筆譯綜合能力》和《筆譯實務(wù)》2個科目;口譯考試均設(shè)《口譯綜合能力》和《口譯實務(wù)》2個科目,其中二級口譯考試《口譯實務(wù)》科目分設(shè)“交替?zhèn)髯g”和“同聲傳譯”2個專業(yè)類別。報名參加二級口譯考試的人員,可根據(jù)本人情況,選擇口譯交替?zhèn)髯g和同聲傳譯兩個專業(yè)類別的考試。 2、報考二級口譯交替?zhèn)髯g的人員,參加《口譯綜合能力》和《口譯實務(wù)(交替?zhèn)髯g類)》2個科目的考試;報考二級口譯同聲傳譯的人員,參加《口譯綜合能力》和《口譯實務(wù)(同聲傳譯類)》2個科目的考試;已通過了二級口譯交替?zhèn)髯g考試并取得證書的人員,可免試《口譯綜合能力》科目,只參加《口譯實務(wù)(同聲傳譯類)》科目的考試。 3、翻譯碩士專業(yè)學(xué)位研究生,入學(xué)前未獲得二級或二級以上翻譯專業(yè)資格(水平)證書的,在校學(xué)習(xí)期間必須參加二級口譯或筆譯翻譯專業(yè)資格(水平)考試,并可免試《綜合能力》科目,只

  • 國外留學(xué)對雅思考試分?jǐn)?shù)有什么要求

    達(dá)到B1或以上水平。 去英國留學(xué),語言是一個必須通過的障礙,雅思是英語大學(xué)的語言考試的通用目的,所以雅思成績的高度也決定了學(xué)生可以申請什么樣水平的大學(xué)。一般來說,越好的大學(xué),對雅思成績的要求就越高。 2.加拿大 加拿大非常重視國際學(xué)生的英語水平,因此,加拿大大學(xué)將直接錄取分?jǐn)?shù)定為雅思6.5分。 然而,隨著國際教育市場競爭的加劇,加拿大大學(xué)紛紛降低錄取門檻,甚至提供無雅思等語言成績的雙錄取,即國際學(xué)生先在加拿大大學(xué)或合作語言機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)語言,通過語言考試后進(jìn)入加拿大大學(xué)學(xué)習(xí)全日制課程。 老師指出,對于國內(nèi)高中生來說,如果學(xué)業(yè)成績優(yōu)異,雅思成績達(dá)到6.5分以上,經(jīng)過一年的準(zhǔn)備和申請,就有很大的機(jī)會直接進(jìn)入加拿大進(jìn)行本科學(xué)習(xí)。而學(xué)業(yè)成績、語言成績一般的國內(nèi)學(xué)生,比較好選擇雙錄取或預(yù)科逐步進(jìn)入加拿大大學(xué)學(xué)習(xí)本科。 3.澳大利亞 澳大利亞大學(xué)的本科課程一般要求留學(xué)生雅思成績較低為6.0分,一些大學(xué)要求達(dá)到6.5分甚至7分以上,如悉尼大學(xué)、新南威爾士大學(xué)、墨爾本大學(xué)。 因此,如果申請人的語言成績沒有達(dá)到上述水平,則需要在入

  • 備考英語四級需要積累的詞匯有什么要求

    要你掌握了一些基本詞匯,然后在總結(jié)出不熟悉的詞匯,大概就可以達(dá)到4500的單詞量了。 二、記憶單詞的原則 1.趣味性原則 如果學(xué)習(xí)者對某個單詞感興趣,可以把這個單詞復(fù)制到自己的生詞本中去。興趣是學(xué)習(xí)的第一要素。 2.以動詞、名詞、修飾語為順序的原則 句子的核心部分是主謂賓。其中謂語部分是關(guān)鍵,謂語通常由動詞充當(dāng),主語和賓語都由名詞充當(dāng)。定語和狀語通常是形容詞和副詞。記憶單詞的優(yōu)先原則是根據(jù)句子中不同詞類的功能來確定的,句子中最重要的成分是動詞。 3.復(fù)現(xiàn)率高的原則 在課外閱讀中,一個單詞如果反復(fù)出現(xiàn),那很可能就是一個比較常用的詞。因為它出現(xiàn)過很多次,所以不需要花太多時間去記住它。但即使它出現(xiàn)過很多次,仍然有必要進(jìn)行有意識的歸納和記憶,因為掌握一個單詞包括很多方面的要求。 以上就是小編給大家分享的英語四級備考內(nèi)容,希望可以給大家在學(xué)習(xí)的時候帶來幫助。 如果您對英語學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實用的個性化學(xué)習(xí)方案,專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)。掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡

  • 商務(wù)英語BEC高級寫作句型學(xué)習(xí)

    上升。) After peaking at around … in xxx, … fell slightly to their final value. Starting off at … in xxx, … rose to … five years later, and exceeded … in xxx. Remaining relatively satisfactory at … in xxx, it witnessed a sharp fall to … in xxx and maintained this position throughout xxx. From … in xxx, it shot up quickly in xxx, peaking at …. However, it dropped back to … in xxx. The percentage rose constantly in the following two years, peaking at … in xxx. The percentage remained relatively stable at … except a slight fall to … in xxx. 問卷調(diào)查: Asked about …, 700 out of 1260 respondents responded positively, whereas 560 said something negative about it. Looking at …, there are almost three times as many people responding negatively than positively. … was equally evaluated. For this service, the survey counted … positive and … negative responses. Only a fourth of the 1250 respondents complained about … while the remaining 950 people thought positively about … To conclude, it shows that … In conclusion, it is clear that … It was concluded that … From these figures we can see, … Summarizing the results of this survey you can say that there is need for improvement in the fields of … Part two 寫作技巧:多用被動語態(tài);多使用并列結(jié)構(gòu),豐富內(nèi)容;多舉

  • 英文中關(guān)于“double”的相關(guān)表達(dá)

    到了這個表達(dá),一定要根據(jù)上下文的語境,仔細(xì)辨別它的含義,不要造成誤會啦! 咖啡雙份糖,炸雞雙芝士,奶茶雙芋圓,double快樂如此簡單! “double”相關(guān)短語 -talk 如果外國人對你說"no double-talk"?你知道是什么意思嗎?會不會理解成對方是想讓你別重復(fù)說? 恰恰相反,"no double-talk"是想讓你“不要繞彎子。含糊其辭”。言外之意就是“你直接說重點(diǎn),咱們直奔重點(diǎn)吧”。 舉個例子: He gave us no real reasons, just the usual politician's double-talk. 他沒告訴我們真正理由,只說了些政客常說的空話。 back 這里back的意思指:返回。所以double back就很好理解了,它的意思就是“原路返回,轉(zhuǎn)身往回走,走回頭路”。 舉個例子: The roads leading to the most beautiful places always twist and turn and double back on themselves. 通往最美麗的地方的路總是曲曲折折而且有時候不得不返回起點(diǎn)。 -dealer 字面意思是“兩面交易者”,引申過來就是“兩面派,口是心非的人;騙子”。 除此之外,“double-crosser”也可以表示“騙子”。 舉個例子: The art dealer agreed to sell me the painting, but then double-crossed me when somebody else offered to pay more for it. 這個藝術(shù)品商人同意把那幅畫賣給我,但有人愿出更高價時,他便欺騙了我。 今天就分享到這里了,如果還想了解更多關(guān)于英語口語培訓(xùn)的內(nèi)容,可以來關(guān)注我們。如果您對英語學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實用的個性化學(xué)習(xí)方案,專屬督導(dǎo)全程伴學(xué),掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。

  • 備考英語四級對單詞掌握的兩大要求

    要你掌握了一些基本詞匯,然后在總結(jié)出不熟悉的詞匯,大概就可以達(dá)到4500的單詞量了。 二、記憶單詞的原則 1.趣味性原則 如果學(xué)習(xí)者對某個單詞感興趣,可以把這個單詞復(fù)制到自己的生詞本中去。興趣是學(xué)習(xí)的第一要素。 2.以動詞、名詞、修飾語為順序的原則 句子的核心部分是主謂賓。其中謂語部分是關(guān)鍵,謂語通常由動詞充當(dāng),主語和賓語都由名詞充當(dāng)。定語和狀語通常是形容詞和副詞。記憶單詞的優(yōu)先原則是根據(jù)句子中不同詞類的功能來確定的,句子中最重要的成分是動詞。 3.復(fù)現(xiàn)率高的原則 在課外閱讀中,一個單詞如果反復(fù)出現(xiàn),那很可能就是一個比較常用的詞。因為它出現(xiàn)過很多次,所以不需要花太多時間去記住它。但即使它出現(xiàn)過很多次,仍然有必要進(jìn)行有意識的歸納和記憶,因為掌握一個單詞包括很多方面的要求。 以上就是小編給大家分享的英語四級備考內(nèi)容,希望可以給大家在學(xué)習(xí)的時候帶來幫助。 如果您對英語學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實用的個性化學(xué)習(xí)方案,專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)。掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡

  • 2024上半年英語六級口語考試自我介紹模板

    / senior student at… 我主修計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。 I major in Computer Science and Technology. My major is Computer Science and Technology. 在過去的兩年里,我把大多數(shù)時間用了在學(xué)習(xí)上。 In the past two years, I spent most of my time on study. 我已經(jīng)通過了大學(xué)英語四級/ 大學(xué)英語六級/ 英語專業(yè)四級/ 英語專業(yè)八級考試。 I have passed CET-4/ CET-6/ TEM-4/ TEM-8 . 畢業(yè)后,我將會獲得學(xué)學(xué)位。 I

  • 如何避免英語發(fā)音錯誤

    重復(fù)美國人也能聽懂的話,那他的發(fā)音一定很不錯。 二、濁輔音[z]的發(fā)音方法 1.發(fā)音時,抬起舌前部,靠近硬顎前部,但不要接觸。 2.上下齒自然合攏,口形不要張得太大。 3.舌尖靠近上齒齦,讓氣流從舌尖齒齦所形成的窄縫中強(qiáng)行通過,摩擦成音。 4.這是個濁輔音,要振動聲帶發(fā)音,氣流較強(qiáng)。 5.可以把手放在喉嚨這里,可以感到明顯的振動。 6.這個音漢語里是沒有的,可不要誤讀成漢語拼音中的“z”(茲)音。漢語拼音中的“z”聲帶不需要強(qiáng)烈的振動。 三、各類輔音的發(fā)音技巧 1.[p](潑)雙唇緊閉并使氣流突破雙唇外瀉。 2.[b](波)雙唇緊閉并使氣流突破雙唇外瀉且振動聲帶。 3.[t](特)雙唇微開,先用舌尖抵上齒齦,然后突然張開,使氣流外沖而成音。 4.[d](的)雙唇微開,先用舌尖抵上齒齦,然后突然張開,使氣流外沖而成音,并振動聲帶。 5.[k](咳)用舌根抵住后顎,再突然張開,使空氣外沖而成音。 6.[g](哥)用舌根抵住后顎,再突然張開,使空氣外沖而成音,振動聲帶。 7.[s](絲)雙唇微開,上下齒接近于合攏狀態(tài),舌尖抵住下齦,氣流從牙縫送出。 以上就是小編給大家分享的英語發(fā)音學(xué)習(xí)方法,希望可以給大家學(xué)習(xí)帶來幫助。 如果您對英語學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實用的個性化學(xué)習(xí)方案,專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)。掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡