2009年高 考狀元獨(dú)門筆記匯總:

語文?數(shù)學(xué)?英語?物理?化學(xué)?政治?歷史?地理?生物



一、調(diào)整狀態(tài)、迎接高三

養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)，高考雖然只有兩天，但考前的準(zhǔn)備卻是一場持久戰(zhàn)。作為跨入高三門檻的學(xué)生，就應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備，讓自己贏在起點(diǎn)，更贏在終點(diǎn)。具體而言，需要做好心理、方法和狀態(tài)上的三大準(zhǔn)備。

首先做好心理上的準(zhǔn)備。走進(jìn)高三，每一位同學(xué)應(yīng)當(dāng)保持健康的心理。高三是辛苦的，但決非痛苦不堪的人間地獄。準(zhǔn)高三學(xué)生首先要克服對(duì)高三的恐懼心理，以主動(dòng)的心態(tài)，以積極的行動(dòng)，去迎接高三的到來。剛邁入高三的同學(xué)還應(yīng)克服一種“急功近利”的焦躁心理，有的同學(xué)一認(rèn)識(shí)到自己已進(jìn)入高三，就迫不及待地想證明自己的實(shí)力，想在第一輪高考復(fù)習(xí)中立竿見影。這種激進(jìn)的念頭如果控制不好，反而會(huì)造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，一旦某一次考試發(fā)揮失利會(huì)造成巨大的心理壓力。這時(shí)考生就需要客觀評(píng)估自己的實(shí)力，審視自己的基礎(chǔ)，檢討自己的方法，反思自己的狀態(tài)，不要被好高騖遠(yuǎn)的想法牽引自己步入泥潭。

第二是做好方法上的準(zhǔn)備。方法對(duì)頭，事半功倍。每一個(gè)優(yōu)秀的高考考生都有其獨(dú)到的學(xué)習(xí)方法，對(duì)剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生而言，掌握一套科學(xué)而有效的學(xué)習(xí)方法是非常有必要的。需要指出的是，看書，聽課，反思，作業(yè)，考試是一個(gè)學(xué)習(xí)的綜合系統(tǒng)，看懂不等于心領(lǐng)神會(huì)，聽懂也不等于真正掌握，對(duì)知識(shí)要實(shí)現(xiàn)真正的領(lǐng)悟和內(nèi)化離不開后面三個(gè)環(huán)節(jié)。知識(shí)要過手，要從教師的大腦移植入我們細(xì)胞，知識(shí)要堂堂清、天天清，決不留一點(diǎn)一滴的遺漏。反思和作業(yè)可以利用晚自習(xí)和周末時(shí)間進(jìn)行綜合歸納，強(qiáng)化記憶鞏固，達(dá)到準(zhǔn)確、靈活、高效。

第三是做好狀態(tài)上的準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)狀態(tài)是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出來的形象、形態(tài)。一個(gè)學(xué)生在跨越高三的門檻時(shí)，應(yīng)當(dāng)有更專注、更投入、更高效的沖刺狀態(tài)。“學(xué)習(xí)求成才，考試求成功”是指學(xué)習(xí)的目的在于成才，考試的目標(biāo)在于成功。在中國當(dāng)今的高考制度下，通過讀書改變命運(yùn)，通過高考實(shí)現(xiàn)青春跨越是眾多學(xué)生的共同選擇。

一個(gè)成功的學(xué)習(xí)者，對(duì)失敗的回答是重新站起，對(duì)困難的回答是迎難而上，對(duì)高考角逐的回答是奪取最后勝利。

一份“狀元筆記” 高考之籌備，近年各省市一些高考狀元將與剛進(jìn)入高三的學(xué)子談高三的學(xué)習(xí)及生活歷程，給予高考學(xué)子們心理上的輔導(dǎo)，消除數(shù)學(xué)學(xué)科上的心理壓力，幫助了解高考數(shù)學(xué)的大致形式與趨勢，使之更好的調(diào)整復(fù)習(xí)規(guī)劃。

“狀元筆記” 期待一份收獲，祈求一份美好。相信這份筆記定將伴你完美走出美好的中學(xué)時(shí)光。

我們會(huì)聚一起，共同祈禱，夢想成真。準(zhǔn)高三勇士們，就在此刻，馬上行動(dòng)!讓我們相約成功!

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二、終于高三了，到底該做什么?

1.高考到底是什么樣的?

高考既是一種總結(jié)，對(duì)前一階段人生多方面的總結(jié);同時(shí)也是一種檢驗(yàn)，對(duì)你多方面素質(zhì)的綜合檢驗(yàn)，這次檢驗(yàn)的成果將是你人生中一筆受之不盡的財(cái)富。

——2008年浙江省高考文科狀元 徐舒揚(yáng)

【狀元寄語】高考表面上是考分?jǐn)?shù)，實(shí)際上是考分?jǐn)?shù)背后的那些東西，考你應(yīng)對(duì)人生重大競爭時(shí)的組織和指揮能力。你所組織和指揮的不是別人，而是你自己，是你自身的各種素質(zhì)和潛能。首先，高考檢驗(yàn)了你的學(xué)習(xí)能力。高考不僅考查你吸收知識(shí)的能力，更要考查你運(yùn)用知識(shí)的能力。這種能力不僅是為考試所需要的，也是你應(yīng)對(duì)人生的最基本素質(zhì)。其次，高考檢驗(yàn)了你的心理素質(zhì)。不管怎么說，高考在絕大多數(shù)考生和家長眼里都不亞于一場關(guān)系前途和命運(yùn)的大決戰(zhàn)。這樣的輿論氛圍對(duì)考生的心理壓力可想而知?？梢哉f人生中很難遇上比高考更嚴(yán)峻的考驗(yàn)了。你的心理素質(zhì)能不能過關(guān)，高考是最好的“檢測器”。通過了高考這一關(guān)，你的心理素質(zhì)就達(dá)到了一個(gè)更高的層次，你就有了從容應(yīng)對(duì)人生中各種考驗(yàn)的良好心態(tài)。高考都不怕，你還怕什么?再則，高考還檢驗(yàn)了你面對(duì)大事的調(diào)整狀態(tài)的能力。為了打好高考這一仗，你必然要設(shè)法將自己的狀態(tài)盡量調(diào)整到最佳。調(diào)整狀態(tài)是一門大學(xué)問，它不僅是競技體育中的大課題，也是一切人生競爭中的大課題。調(diào)整狀態(tài)的時(shí)候，你自己仿佛是一位將軍，正指揮你現(xiàn)有的各方面素質(zhì)，使它們?cè)诟呖计陂g達(dá)到最佳的組合狀態(tài)，產(chǎn)生最大的戰(zhàn)斗力。

2.應(yīng)該如何安排高三的復(fù)習(xí)時(shí)間?

高三時(shí)課程緊張、考試頻繁，不少同學(xué)一天到晚心急如焚，手忙腳亂。時(shí)間安排沒有計(jì)劃，首先自己就亂了陣腳。這樣做絕對(duì)不行，功課越忙，越要平心靜氣，按部就班，安排好時(shí)間，否則只會(huì)是必?cái)o疑。

——2008年甘肅省高考文科狀元 闞梅

【狀元寄語】高三考試時(shí)間的合理安排將會(huì)有效的提高學(xué)效率。高三的時(shí)間，無非是兩大塊：一塊是上課時(shí)間，一塊是自習(xí)時(shí)間。上課時(shí)間就不說了，學(xué)校已有安排，關(guān)鍵就在自習(xí)時(shí)間。有效的安排復(fù)習(xí)時(shí)間要注意以兩個(gè)方面：第一，計(jì)劃要按月來制定的。高三時(shí)臨時(shí)安排的活動(dòng)多，負(fù)擔(dān)重，計(jì)劃需要經(jīng)常調(diào)整。比如，突然宣布下周有一次大的考試，那么，肯定要擠占時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。故而高三時(shí)最多按月甚至可以以周為單位來制定計(jì)劃，才不至于脫離現(xiàn)實(shí)。第二，制定計(jì)劃時(shí)就留下機(jī)動(dòng)時(shí)間，以保證計(jì)劃的可塑性和彈性。一方面計(jì)劃有時(shí)趕不上變化，應(yīng)經(jīng)常調(diào)整;但另一方面，計(jì)劃一旦確定，就應(yīng)堅(jiān)決執(zhí)行，不要輕易改動(dòng)。

3. 如何面對(duì)親友的“關(guān)心”?

在高考來臨時(shí)，我們極容易把他人的“好意”的關(guān)心當(dāng)成“歹意”的施壓。不要再去默默地承受這種“關(guān)心”，而應(yīng)以一種合適的方式予以拒絕。

——2008年南陽市高考文科狀元 張雄

【狀元寄語】如果是平時(shí)，親友的關(guān)心肯定能給你帶來力量和溫暖。但正如盧梭所說：“我們苦于災(zāi)難的時(shí)候，不假思索地逼近我們的安慰，只起到倍增我們的痛苦和加劇我們悲傷的作用?！钡诟呖记拔覀儜?yīng)予以拒絕。首先，你可以盡量避免與親友的見面，“躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)”。因?yàn)橛H友的關(guān)心一般都是當(dāng)面送給你的，事實(shí)上也只有那些當(dāng)面送來的關(guān)心才會(huì)帶給你壓力，你與他們不見面自然就無從送起了。其次，你可以請(qǐng)家長幫忙，把你的處境和心理“大告天下”，相信親友們會(huì)積極配合的。暫時(shí)拒絕親友的關(guān)心，事后再向他們表示謝意，豈不是兩全其美?

4.如何面對(duì)同學(xué)的競爭?

不要把同學(xué)當(dāng)成“敵人”， 特別是在復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵時(shí)期，你不應(yīng)害怕對(duì)手，也不應(yīng)回避對(duì)手，而是要積極地為自己尋找合適的對(duì)手。

——2008年河北省高考文科狀 韓歡

【狀元寄語】　在高考中，不可否認(rèn)你的每一個(gè)同學(xué)都是你潛在的競爭對(duì)手。但是如果你僅僅把眼睛盯在同學(xué)身上，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。你的同學(xué)有多少?幾十人而已，而高考是全省范圍內(nèi)的競爭。如果你把競爭的對(duì)手限定在班級(jí)里，限定在同學(xué)之間，相互防范，相互壓制，就造成了很大的內(nèi)耗，結(jié)果同學(xué)的競爭力下來了，你的競爭力也沒上去，當(dāng)高考來臨，全省的對(duì)手都在與你競爭時(shí)，你就心有余而力不足了。愛看武俠小說的都知道，一個(gè)武林高手最寂寞的是沒有對(duì)手，從而陷入“孤獨(dú)求敗”的境地。因?yàn)闆]有合適的對(duì)手，他就會(huì)失去進(jìn)取的動(dòng)力;沒有合適的對(duì)手，他就看不清自己武功的缺陷;沒有合適的對(duì)手，也就無法激發(fā)其最大的生命潛能。有一首小詩是這樣評(píng)價(jià)賽場上的對(duì)手的：“你是我的對(duì)手，但你不是我的敵人;你努力使我奮起;你的決心堅(jiān)定了我的信念;超越的欲望與被超越的恐懼使我加快了步伐;你的失敗并不帶給你屈辱;只帶來我對(duì)你的尊敬;因?yàn)槟?，我才有成功?！彼裕瑸樽约赫覀€(gè)“對(duì)手”，你在競爭中進(jìn)步會(huì)更快!一方面他是一面鏡子，讓你清楚地“照”出自己的問題和不足，從而有效地加以解決;另一方面，他又能不斷給你直接輸送能量。因此，找好了一個(gè)對(duì)手，就會(huì)在兩個(gè)人之間形成一種獨(dú)特的“氛圍場”，而一個(gè)良好的富于競爭性的“氛圍場”就是一個(gè)強(qiáng)大的“能量場”。

5.如何來對(duì)待平時(shí)的錯(cuò)誤?

錯(cuò)誤人人都會(huì)有，但就是由于對(duì)錯(cuò)誤的不同態(tài)度和做法，所以人和人的結(jié)果也不一樣。錯(cuò)誤同真理的關(guān)系，就像睡夢同清醒的關(guān)系一樣。一個(gè)人從錯(cuò)誤中醒來，就會(huì)以新的力量走向真理。

——2008年河南省高考文科狀元 尤卓越

【狀元寄語】錯(cuò)題對(duì)考生很重要，平時(shí)特別注意錯(cuò)題整理，對(duì)考試中遇到的難題或答錯(cuò)的題，以及僥幸答對(duì)了的題，都將其集中整理記錄在筆記本上，然后逐個(gè)破解，不留疑點(diǎn)。對(duì)于錯(cuò)題本的使用要注意兩點(diǎn)：一是經(jīng)常閱讀。錯(cuò)題本不是把做錯(cuò)的習(xí)題記下來就完了。同學(xué)們要經(jīng)常在空閑時(shí)間或準(zhǔn)備下一次考試時(shí)，拿出錯(cuò)題本，瀏覽一下，對(duì)錯(cuò)題不妨再做一遍，這樣就使每一道題都發(fā)揮出最大效果，在今后遇到同類習(xí)題時(shí)，會(huì)立刻回想起曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤，從而避免再犯。做到同一道題不能錯(cuò)兩次，同一類題目不能錯(cuò)兩次，從而減少習(xí)題量。如果各科都建立錯(cuò)題本，這樣經(jīng)常溫故知錯(cuò)、持之以恒，學(xué)生的高考成績至少會(huì)提高20分。二是相互交流。由于基礎(chǔ)不同，各位同學(xué)所建立的錯(cuò)題本也不同。通過交流，同學(xué)們可以從別人的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，得到啟發(fā)，以此警示自己不犯同樣的錯(cuò)誤，提高練習(xí)的準(zhǔn)確。

6.如何有效提高自己的解題能力?

考前做題要認(rèn)真選題，同時(shí)要注意對(duì)過去習(xí)題的回顧。

——2008年山西省高考文科狀元 王越

【狀元寄語】無論是基礎(chǔ)知識(shí)的掌握還是能力的高低，最終還是要通過考生卷面上的成績來表現(xiàn)。臨近高考，如何有效地提高解題能力?第一，要有選擇的做題，選擇自己沒有練習(xí)過的知識(shí)點(diǎn)、熱角度以及不熟悉的題型來練習(xí)。第二，通過做題積累考試經(jīng)驗(yàn)。臨近高考，該是我們思考考場上可能遇到的一些問題的時(shí)候了。如：遇到難題怎么辦?做主觀和客觀題的時(shí)間該怎么分配安排?填涂機(jī)讀卡該放在什么時(shí)間?等等。第三，重溫舊題，查閱錯(cuò)題檔案。可以安排在高考前三四天之前完成這項(xiàng)任務(wù)。凡是做錯(cuò)的題，可能是自己知識(shí)鏈條中的薄弱環(huán)節(jié)，也可能是自己能力的缺陷之處，對(duì)錯(cuò)過的題重新看一遍或再做一遍，有利于知識(shí)的鞏固、理解的加深。第四，進(jìn)一步在回答問題的“全面”和“準(zhǔn)確”上做文章。所謂全面，就是知識(shí)點(diǎn)要全，不僅包括教材基本知識(shí)，還包括實(shí)際生活中一些新的觀點(diǎn)，政治學(xué)科尤其如此。所謂準(zhǔn)確，就是不要答非所問，不得要領(lǐng)。不僅做到答案要點(diǎn)符合試題設(shè)問要求，還要準(zhǔn)確使用學(xué)科術(shù)語表達(dá)。準(zhǔn)確審題、綜合分析和科學(xué)表達(dá)是文綜高考取得理想成績的保證。第五，在訓(xùn)練中切忌僅僅滿足于答案，更重要的是要暴露思維過程、解題方法和學(xué)習(xí)策略上存在的缺陷。試題的答案只是一個(gè)參考，要學(xué)會(huì)自己在分析試題的基礎(chǔ)上，靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，科學(xué)地對(duì)試題所給答案進(jìn)行刪除和添加。

7.如何保持良好的心態(tài)?

高考前一天晚上，說是不緊張，但還是睡不著。我覺得我們不存在精力這方面的問題，即使是前一天睡眠不足，但只要心情好，絕對(duì)不會(huì)影響第二天的考試，不要因?yàn)樽约簺]睡好覺就害怕，這樣反而不好。

——2008年江西省高考文科狀元 陳宇緣

【狀元寄語】常言道：“兩軍相遇勇者勝?！痹诟呖嫉母偁幹?，誰心態(tài)好，誰就取得勝利，誰就取得成功。在學(xué)習(xí)實(shí)力相同的情況下，心理狀態(tài)在高考中起決定性作用。有一些同學(xué)在高考前模擬考試中，成績總第一、第二，而那些模擬考試排在他們后邊的人，高考時(shí)卻成為狀元。這種現(xiàn)象屢見不鮮，為什么?依我看，他們的實(shí)力，他們的學(xué)習(xí)水平，基本上在一個(gè)梯隊(duì)里，大體差不多。而高考誰能成為佼佼者，誰能成為狀元，就在于高考時(shí)誰心態(tài)好，誰發(fā)揮好，誰就領(lǐng)先了。據(jù)心理學(xué)專家的調(diào)查研究，有些本來沒想到會(huì)成為狀元的同學(xué)，他們沒有壓力，考到什么水平就是什么水平;而有些實(shí)力很強(qiáng)，常常是第一名的同學(xué)，心理包袱很大，壓力很大，結(jié)果高考時(shí)發(fā)揮不好，考試名次反而落在平時(shí)考試成績不如他的同學(xué)后面了。因此，對(duì)于每一位即將參加高考的考生來說，心理素質(zhì)的好壞將直接影響到復(fù)習(xí)備考質(zhì)量和最后的高考成績，可以說，只要首先從心理上戰(zhàn)勝高考，高考就成功了一半。

8.在考場上如何保持冷靜?

終于等到了高考的這一天，在進(jìn)入考場后，你今后的命運(yùn)可能就決訂于這短短的幾天時(shí)間了。這時(shí)，你不僅要控制自己的情緒，迅速冷靜下來，同時(shí)還要好好利用進(jìn)入考場后與正式答題前這段寶貴的時(shí)間。

——2008年廣西自治區(qū)高考文科狀元 黃迪舟

【狀元寄語】有人說，高考考場是“七分實(shí)力，三分狀態(tài)”，有一定道理，相同水平的學(xué)生，由于狀態(tài)的好壞考出的成績有時(shí)會(huì)天差地別。一般來說，考生在考場上的情緒有三種：一種是過分緊張，一種是滿不在乎，還有一種是保持著適當(dāng)?shù)木o張度。前兩者不足取，不但不能考出好成績，相反會(huì)由于情緒問題，連原來的正常水平都發(fā)揮不出來。只有第三種考場情緒才是正常的，這樣的考生信心十足，平心靜氣，精力集中，思維敏銳，答題準(zhǔn)確。在進(jìn)入考場后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果考生心理高度緊張，不妨可做做考場鎮(zhèn)靜操，緩解一下緊張的情緒。

9.試卷發(fā)下來應(yīng)該做什么?

試卷發(fā)下來時(shí)，不要急著做題，應(yīng)在答題之前先看試卷前面的說明和要求，并把試卷從頭到尾瀏覽一遍，了解試卷結(jié)構(gòu)、題量、題型、難度、分值等等，做到心中有數(shù)，沉著應(yīng)戰(zhàn)。

——2008年云南省高考文科狀元 趙婕

【狀元寄語】高考出題水平高，但也不乏一些文字游戲。做題時(shí)不要急躁，審題是關(guān)鍵。一定要認(rèn)真讀題目的每一個(gè)字，弄清出題人的真正意向何在，千萬不要想當(dāng)然，沒讀完就開始做。每題最好認(rèn)真看清已知條件。即使時(shí)間再緊張，看清題目也是至關(guān)重要的，否則必會(huì)造成不應(yīng)有的失誤。例如“不”字的存在與否使答案有可能完全相反。殊不知，有多少做題高手就是在審題這一步上跌得頭破血流，甚至遺恨終生。審題錯(cuò)誤歷來是考生丟分的一個(gè)重要原因。如何避免審錯(cuò)題呢?有8個(gè)字可供參考，即“慢看輕讀，客觀思維”——只看容易出錯(cuò)，讀出來就不容易出錯(cuò)了，當(dāng)然，最好是不出聲的默讀;遇到自己做過或似曾相識(shí)的題，切莫麻痹大意，不能草草地看完題目之后就想當(dāng)然地“依葫蘆畫瓢”，而應(yīng)“咬文嚼字”，推敲題意，具體問題具體分析。

三、心理加油站

▲注意四個(gè)字：加、減、乘、除

加——增加營養(yǎng)和鍛煉?？荚嚻陂g的飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。

應(yīng)當(dāng)做到“六要”，即要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和重糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時(shí)補(bǔ)充水分。

還要做到“六不宜”，即不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時(shí)間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。考生在復(fù)習(xí)的間隙要經(jīng)常放松自己的身體，做做保健操，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和家務(wù)勞動(dòng)，進(jìn)行積極性休息。

減——減少得病的可能性。預(yù)防疾病應(yīng)當(dāng)做到“六要”，即要注意保暖;要勤開窗，多換氣，保持室內(nèi)空氣流通和清新濕潤;要搞好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，少摸臉;要適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力;要提高自我防護(hù)意識(shí)，盡量少扎堆;要在出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

乘——保證睡眠，實(shí)現(xiàn)“一舉多得”，“事半功倍”?？忌卟蛔銓⑹箼C(jī)體的抵抗力下降，學(xué)習(xí)的注意力分散，記憶力減弱，復(fù)習(xí)效率降低，往往是 “事倍功半”。要實(shí)現(xiàn)“一舉多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建議做到“七要”，即要做到睡前全身放松，包括精神、心理和身體的放松;要按時(shí)起床，按時(shí)睡覺，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣;要做到晚餐不吃得太飽;要在晚飯后不喝咖啡和濃茶，以免使自己過于興奮不得入睡;要在睡前泡泡腳，或用溫水淋浴、盆浴;要保持寢室的環(huán)境舒適，避免強(qiáng)光、噪音或過悶過熱;要在身體有嚴(yán)重不適的時(shí)候及時(shí)就診。

除——消除不必要的煩惱和焦慮，保持愉快樂觀的情緒?？忌臒朗请y免的，適度的焦慮也是正常的。為什么呢?因?yàn)橛猩鐣?huì)的輿論壓力，有家長的深切期盼，有同學(xué)的相互影響，有個(gè)人的實(shí)力大小，有試題的難易不同，還有考生的心態(tài)及自我調(diào)適能力的差異。如何消除不必要的煩惱和焦慮，保持愉快樂觀的情緒呢?

▲輕松減壓招招靈：

1.懷大笑，有利于釋放壓力;

2.果不能勉強(qiáng)自己大笑，就適度保持沉默;

3.音樂、閱讀書報(bào)是增長知識(shí)和樂趣的最好辦法;

4.錯(cuò)了事安慰自己“誰都有犯錯(cuò)的時(shí)候”;

5.人為善，不要懷恨在心;

6.到山前必有路，今天很快會(huì)過去;

7.上沒有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要計(jì)較結(jié)果;

8.要害怕自己的能力有限，學(xué)會(huì)適當(dāng)說“不”

9.以給久未聯(lián)系的朋友寫信，吐露自己的感受;

10.一個(gè)角度看問題，找出恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。