聽(tīng)力訓(xùn)練方法一：聽(tīng)讀說(shuō)結(jié)合法

優(yōu)點(diǎn)：可以提高聽(tīng)說(shuō)讀綜合技能，相對(duì)效率較高。

缺點(diǎn)：對(duì)拼寫(xiě)的練習(xí)不是特別強(qiáng)調(diào)。

具體方法：

第一步：先聽(tīng)三遍，邊聽(tīng)邊做題，如果沒(méi)有題目也沒(méi)有關(guān)系。

第二步：核對(duì)答案，閱讀聽(tīng)力材料，分析聽(tīng)力材料內(nèi)容，分析聽(tīng)力技巧。

第三步：聽(tīng)第四遍，找到自己仍然聽(tīng)不懂或者聽(tīng)起來(lái)不舒服的地方，分析問(wèn)題產(chǎn)生原因。

問(wèn)題主要有三個(gè)方面，一是語(yǔ)音識(shí)別問(wèn)題，二是單詞問(wèn)題，三是句子結(jié)構(gòu)問(wèn)題。

第四步：聽(tīng)第五遍，邊聽(tīng)邊模仿聽(tīng)力材料，進(jìn)行口語(yǔ)練習(xí)，改進(jìn)自己的發(fā)音，熟悉單詞和句子結(jié)構(gòu)。

第五步：聽(tīng)第六遍檢查是否有所改進(jìn)。如仍有問(wèn)題，繼續(xù)進(jìn)行口語(yǔ)模仿練習(xí)，直到自己發(fā)音和聽(tīng)力材料講的非常接近，完全理解聽(tīng)力材料中的單詞和句子結(jié)構(gòu)，聽(tīng)時(shí)感到比較舒服為止。

聽(tīng)力訓(xùn)練方法二：聽(tīng)寫(xiě)讀說(shuō)結(jié)合

聽(tīng)寫(xiě)是目前是一定的方法之一。

聽(tīng)寫(xiě)的利和弊
優(yōu)點(diǎn)：聽(tīng)寫(xiě)練習(xí)有助于提高注意力，反應(yīng)速度，強(qiáng)化對(duì)單詞和句子結(jié)構(gòu)的印象?？梢酝瑫r(shí)提高閱讀和口語(yǔ)能力
缺點(diǎn)：因?yàn)橐獙?xiě)出句子，所以比較耗時(shí)。

聽(tīng)寫(xiě)讀說(shuō)法具體操作方法：

第一步：先聽(tīng)第一遍，了解大意。

第二步：進(jìn)行聽(tīng)寫(xiě)練習(xí)，聽(tīng)一句寫(xiě)一句，每句重復(fù)兩遍。

第三步：再總體聽(tīng)一遍，檢查聽(tīng)寫(xiě)。

第四步：核對(duì)原材料，找出聽(tīng)寫(xiě)錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤原因。原因有三個(gè)，一是語(yǔ)音識(shí)別問(wèn)題，二是單詞問(wèn)題，三是句子結(jié)構(gòu)問(wèn)題。

第五步：再聽(tīng)一遍，邊聽(tīng)邊模仿聽(tīng)力材料，進(jìn)行口語(yǔ)練習(xí)，尤其是剛才聽(tīng)錯(cuò)的地方，要反復(fù)強(qiáng)化。

第六步：再聽(tīng)一遍。檢查是否有所改進(jìn)，如果還有問(wèn)題，繼續(xù)進(jìn)行口語(yǔ)模仿練習(xí)，直到自己發(fā)音和句子復(fù)述，直到和聽(tīng)力材料講的非常接近，完全理解聽(tīng)力材料，聽(tīng)時(shí)感到比較舒服為止。